Performnz IQ er námsvettvangur sem miðar að því að hjálpa íþróttamönnum, foreldrum og þjálfurum að þróa þá færni, þekkingu og venjur sem þarf til að standa sig sem best - bæði á vellinum og utan hans.
Appið, sem er smíðað af teymi sérfræðinga í afreksíþróttum, býður upp á fræðslu, uppbyggingu og hagnýt verkfæri til að styðja við langtímaþróun íþróttamanna á hverju stigi ferðarinnar.
Eiginleikar eru meðal annars:
• Færni- og æfingabókasafn: Skref-fyrir-skref myndbönd til að bæta hraða, snerpu, samhæfingu og almenna hreyfifærni.
• Netnámskeið: Fræðslufundir fyrir íþróttamenn, foreldra og þjálfara sem fjalla um efni eins og hugarfar, forystu, bata og frammistöðu.
• Spurningar og svör í beinni: Fáðu aðgang að beinum samræðum við íþróttasálfræðinga, næringarfræðinga, þjálfaraþróunaraðila og styrktarsérfræðinga.
• Hraðagreind: Undir forystu Tiaan Whelpton og Ed Leung býður þessi nethraðakademía upp á spretthreyfingar, hreyfigreiningu og sannað hraðaþróunarkerfi fyrir öll stig.
• Styrktarbúðir: Þróað af Dr. Hayden Pritchard - fyrrverandi landsmeistara í kraftlyftingum sem býður upp á forritun, tækniþjálfun og hagnýta innsýn í styrktarþjálfun í heimsklassa.
• Innsýn í frammistöðu: Reglulegt efni til að hjálpa íþróttamönnum að byggja upp sjálfstraust, seiglu og líkamlega getu á öruggan og jafnvægislegan hátt.
• Aðgangur að samfélaginu: Tengt rými fyrir íþróttamenn, foreldra og þjálfara til að læra, deila reynslu og vaxa saman.
Performnz IQ færir skýrleika, ábyrgð og sérfræðileiðsögn um þróun íþróttamanna. Hvort sem þú einbeitir þér að hraða, styrk, hugarfari eða heildarframmistöðu, þá munu verkfærin og þekkingin á þessum vettvangi hjálpa þér að halda áfram með tilgang og sjálfstrausti.