Predicta hjálpar þér að skilja daglega heilsu þína og spá fyrir um og forgangsraða áhættuþáttum áður en lúmsk einkenni verða að vandamálum. Predicta gefur þér ekki lista yfir heilsufarsráð. Það segir þér hvar á að byrja.
Þú svarar spurningalistum. Appið greinir svörin þín og greinir áhættuþætti þína, raðað eftir mikilvægi, hvað stuðlar að þeim og hvað þú getur hagnast með því að takast á við þá. Síðan býður það upp á forrit til að gera það. Ókeypis, auglýsingalaust og engin tengd tæki nauðsynleg.
VITA HVAR Á AÐ BYRJA
Svefn, streita, verkir, reykingar, áfengi, mataræði, líkamsrækt, vinnuvistfræði og heilbrigði á vinnustað: sex svið greind saman, ekki hlið við hlið. Þessi krossvísun leiðir í ljós þætti sem hafa áhrif á mörg mál samtímis - þá sem fara fram hjá þegar hvert efni er skoðað í einangrun.
SJÁÐU HVAÐ ÞÚ HÆTTIR AÐ HAGNASA
Hermunarskjár gerir þér kleift að færa rennistiku og horfa á áhættu þína þróast. Ef ég sef í auka klukkustund, ef ég hætti að reykja, ef ég hreyfi mig tvisvar í viku: hér er það sem það breytir, mælanlegt, fyrir þig.
FORRIT TIL AÐ GRÍPA TIL AÐGERÐA
Hvert markmið opnar samsvarandi forrit: styrktarþjálfun, hreyfigetu, jóga, öndunaræfingar, svefn, höfuðverkur, svefnleysi, reykingastöðvun. Leiðsögn með myndbandi eða hljóði eftir þörfum, viku eftir viku, sniðið að þínum þörfum.
DAGLEG EFNISRIT SEM EKKIR GREININGUNA
Þú velur hvað þú fylgist með: svefni, höfuðverk, reykingum, verkjum, andlegu ástandi. Ein aðgerð á dag og grafið byggir sig upp. Þessar mælingar bætast við útreikninginn: greiningin þín er uppfærð og þú sérð nákvæmlega hvað hefur breyst og hvers vegna. Greining sem er ekki uppfærð verður úrelt.
ÁMINNINGAR SEM HAFA ÁSTÆÐU FYRIR AÐ VERA TIL
Forritið minnir þig á þegar lota er í bið eða þegar eftirfylgni hefur ekki verið skráð og varar þig við þegar vísir lækkar. Engar tilkynningar til að fylla í eyðurnar.
ÞÍNAR RIT OG ÞRÓUN
Gröf, tölfræði, þróun eftir þema: gögnin þín eru loksins skynsamleg.
FJÖLMIÐLASAFN TIL AÐ NÁ LENGRA
Greinar, myndbönd og hlaðvörp um forvarnir, aðgengileg hvenær sem þú vilt.
Allt efni okkar er búið til af heilbrigðisstarfsfólki.
VÉL BYGGÐ Á VÍSINDALEGUM BÓKMENNTUM
Útreikningurinn sem gefur þér niðurstöður byggir á næstum 900 vísindaritum.
Þetta er sami og notaður er í tilboðum okkar fyrir fyrirtæki og sjúkratryggingafélög. Spurningalistarnir voru hannaðir í samvinnu við heilbrigðisstarfsfólk.
ÓKEYPIS FYRIR ALLA
Engin greidd útgáfa, engir opnanlegir eiginleikar, engin notkunarmörk, engar auglýsingar, engin kaup í forriti. Og engin tengd tæki til að kaupa: allt byrjar með svörunum þínum.
ÞÍN GÖGN TILHYRIR ÞIG
Heilsufarsgögnin þín eru hýst í Frakklandi af vottuðum HDS (Health Data Hosting) veitanda. Þau eru hvorki seld né notuð í auglýsingaskyni. Þú getur eytt reikningnum þínum og öllum gögnum þínum hvenær sem er, beint úr forritinu.
MIKILVÆGT
Predicta er vellíðunar- og forvarnartól. Þetta er ekki lækningatæki og kemur ekki í stað ráðgjafar, greiningar eða meðferðar hjá heilbrigðisstarfsmanni. Ef þú hefur einhverjar efasemdir, einkenni eða ef ástand þitt versnar skaltu ráðfæra þig við heilbrigðisstarfsmann.
Predicta greinir heilsufarsáhættu og leiðbeinir þér í heilbrigðisstefnu þinni.