Þetta app miðar að því að bæta hjarta- og lungnastarfsemi og auka vöðvastyrk með því að bjóða upp á persónulegar æfingaráætlanir, þar á meðal öndunaræfingar, vöðvastyrkjandi æfingar og teygjuæfingar. Að auki er hægt að nota það með lungnavirkniskynjarabúnaði sem þróaður er af endurhæfingarvísindum í Hong Kong Polytechnic University til að veita notendum alhliða líkamsástandseftirlit.
- Hann er með innbyggða hjartsláttarmælingu og gerir notandanum kleift að skrá sjálfan styrk hreyfingar til að skrá aðstæður notandans fyrir og eftir æfingu.
- Rannsakendur munu aðlaga æfingarstyrk út frá sjálfskýrðum upplýsingum og aðstæðum notenda.
- Gerðu æfingaáætlun við hæfi
- Með radd- og myndleiðsögn
- Að auki er lungnastarfsemiskynjari notað til að fylgjast með lungnastarfsemi notandans (að auki útvegað af rannsakanda)
Búin með öryggisbúnaði. Með því að fylgjast með líkamlegu ástandi notandans, ef í ljós kemur að notandinn henti ekki til hreyfingar þann daginn, verður notandinn stöðvaður í að halda áfram að hreyfa sig.