Progress Gym

Innkaup í forriti
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
100+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Frekari upplýsingar
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Snjalla og einkaþjálfunarappið þitt í ræktinni:
Hámarkaðu árangur þinn á æfingu.
Vaxaðu í vöðvamassa og komdu þér í best form með snjöllum, faglegum og persónulegum stuðningi sem mun koma þér áfram frá æfingu til æfingar þar til þú nærð markmiði þínu.


● Þjálfunarprógramm eftir stigi nemanda

● Einkaþjálfari sem mun koma þér frá þjálfun til æfinga

● Stigvaxandi ofhleðsla

● Hleðslustjórnun í samræmi við tilkynnt átaksstig

● Árangursríkasta þjálfun og æfingar í ræktinni fyrir hvern vöðva

● Einbeittu þér að ákveðnum vöðvahópum

● Skipting þjálfunar eftir markvöðvum

● Fylgst með framvindu mála

● Myndir og myndbönd fyrir allar æfingar

● Leiðbeiningar um hvernig á að framkvæma æfingarnar

● Daglegt líkamsþyngdareftirlit

● Framfarir línurit

Yfirþjálfari Erez Ben Yaakov, náttúrulegur líkamsbyggingarmaður og herra Ísrael 1
Sérfræðingur í þjálfun og næringu.
Eigandi PROGRESS
@Erez_Ben_Jacob
Snjalla og persónulega líkamsræktarforritið þitt
Uppfært
29. júl. 2026

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
  • Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
    Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
  • Engum gögnum safnað
    Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun
  • Gögn eru dulkóðuð í flutningum
  • Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
  • Skuldbinding til að fylgja fjölskyldureglum Play

Nýjungar

3.7.11
- Bug fixes.