Skilltree er tölvuleikjakunnáttatré fyrir raunveruleikann sem gerir sjálfsbætingu auðvelt. Byrjaðu á jákvæðum venjum, njóttu sjálfstrausts, bættu einbeitinguna, náðu nýársheiti, farðu í form, forðastu kulnun eða aðstoðaðu við að stjórna ADHD. Skilltree gefur þér ALLAN leiðarvísir til að breyta lífi þínu, frá 1 mínútu markmiðum alla leið upp í að bæta sambönd þín, byggja upp fyrirtæki, hætta í tölvuleikjum og samfélagsmiðlum og bæta heilsu þína. Breyttu lífi þínu í leik með stigum, XP, verðlaunum og afrekum og kepptu við vini þína um dýrð! Sæktu Skilltree og hækkaðu IRL!
EINHÚS:
- Raunverulegt hæfileikatré sem sýnir þér nákvæmlega hvaða andlegu og líkamlegu venjur til að flýta fyrir sjálfsþroska þinni
- Einstök og töfrandi hönnun í annað hvort gamified eða minimalískri stillingu svo þú getir trúlofað þig eða verið með laser-fókus
- Áreynslulaus og skemmtilegur vanamælandi með skýr markmið sem aukast hægt og rólega í erfiðleikum
- Rútínur til að hjálpa þér að halda þig við nýjar venjur þínar og byggja upp nýjar vanalykkjur
- Félagslegir eiginleikar, þar á meðal stigatöflu til að keppa við vini þína og hvetja hver annan til að ná árangri
- Háþróuð greining til að gera sjálfbætingu ávanabindandi og grípandi
- Ekki annað leiðinlegt vanaspor. Skilltree var látið líða aðlaðandi og einstakt
- Samfélag þúsunda manna að bæta sig um allan heim
Hæfni felur í sér:
- Hugleiðsla: til að auka núvitund þína og skerpa fókusinn
- Dagbók: til að tjá þig, þróa nýjar hugmyndir, þróa þakklæti og fleira,
- Lestur: til að beina athyglinni og læra öfluga visku frá helstu hugsuðum heims
- Líkamsrækt: til að auka aga þinn og byggja upp líkama sem þú ert öruggur og stoltur af
- Nofap: (þessi þarf ekki að útskýra....)
- Næring: borða hollt og skipuleggja máltíðir
- Kaldar sturtur: til að ýta þér að mörkum þínum
- Skjátími: minnkaðu samfélagsmiðlanotkun þína / tölvuleikjanotkun / skjátíma
- Svefn: Bættu svefngæði þín og hvíld
- Rútínur: Búðu til nýjar venjur til að gera venjur áreynslulausar
- Sambönd: Byggðu upp sterkari tengsl og bættu félagslega færni þína
- Að læra: Byggja upp góðar námsvenjur og læra nýjar aðferðir eins og að nota leifturkort
- Og svo miklu meira!