REMstack — Lucid Dreaming

Nordvix

Um þetta forrit

REMstack er dagbók um skýra drauma og æfingaskrá. Skrifaðu niður draumana þína, skráðu það sem þú prófaðir kvöldið áður og komdu að því hvaða aðferðir virka í raun - fyrir þig, ekki fyrir einhvern annan. Sérhver draumur er afritaður á reikninginn þinn um leið og þú vistar hann. Engar auglýsingar, aldrei.

ALDREI MISSTU DRAUM
• Hver færsla er vistuð á reikninginn þinn um leið og þú vistar hana, ekki bara í símanum þínum
• Skiptu um síma eða settu upp aftur og öll dagbókin þín er enn til staðar
• Opnaðu sömu dagbókina á vefnum á remstack.io
• Flyttu út allt sem þú hefur skrifað hvenær sem er
• Engar auglýsingar, enginn straumur, ekkert sem keppir um morguninn þinn

SKRÁÐU DRAUM ÁÐUR EN HANN DONFAR
• Morgunáminning hvetur þig til að skrifa á meðan draumurinn er enn ferskur
• Titill, lýsing, lífleiki, endurminning, draumastjórnun og skap með nokkrum smellum
• Merki fyrir fólk, staði og endurtekin draumatákn
• Segðu drauminn þinn hálfsofandi og fáðu hann skrifaðan niður fyrir þig (Premium)

FYLGTU ÞVÍ SEM ÞÚ GERÐIR Í RAUNVERULEIKA
• Skráðu tæknina sem þú æfðir: MILD, WILD, SSILD, raunveruleikatékk og fleira
• Skráðu tilraunir til að vakna aftur í rúmið (WBTB), fæðubótarefni, svefntíma og vakningartíma
• Hver tilraun helst tengd þeirri nótt sem hún tilheyrir, þannig að sagan helst heiðarleg
• Raðir halda æfingunni gangandi nætur skiptir máli

SJÁÐU HVAÐ VIRKAR FYRIR ÞIG
• Berðu saman aðferðir og samsetningar við þínar eigin skýru nætur
• Niðurstöður koma með öryggisbilum frekar en hráum prósentum, svo ein heppin nótt verður ekki tekin fyrir sigurstefna
• Fylgstu með draumainnköllun, skýrleikatíðni og röndum yfir vikur og mánuði

TÍMARIÐ TILRAUNIR ÞÍNAR Í UMGANGI REM SVEFNS
• Áminningar til að athuga raunveruleikann yfir daginn, á þeim tímum sem þú velur
• Vekjaraklukka sem þú getur miðað á REM gluggann þinn þegar þú vaknar aftur í rúmið
• Tengdu Health Connect eða Polar tæki til að fá inn svefnstig og tímasetningu
• Sjáðu dáleiðslu síðustu nætur og hvar tilraunir þínar lentu miðað við REM
• Valfrjálst: appið virkar að fullu án nokkurra klæðnaðartækja

LÆRÐU AÐ DRAUMA SKREF FYRIR SKREF
• Innbyggt bókasafn með yfir 90 greinum á ensku og rússnesku
• Tækni, draumamerki, draumainnköllun, svefnhringrásir og martraðir
• Hvað rannsóknirnar styðja og styðja ekki, án dulspeki
• Orðalistar eru tengdir beint inni í greinunum

GERVIÞJÁLFUN OG DRAUMUR GREINING (Premium)
• Þemu, tilfinningalegur tónn og endurtekin draumatákn fyrir hvern draum
• Spyrðu spurninga um þína eigin iðkun og fáðu svör byggð á draumaskrám þínum, ekki almennum ráðleggingum

DRAUMAR ÞÍNIR ERU ÞÍNIR
• Færslur eru einkamál fyrir reikninginn þinn og birtast aldrei öðrum notendum
• Draumalýsingar eru dulkóðaðar í hvíld
• Það er enginn samfélagsmiðlastraumur og enginn opinber prófíll
• Hægt er að slökkva á notkunargreiningum í stillingum
• Flyttu út eða eyddu reikningnum þínum og öllu sem er í honum hvenær sem er

FYRIR HVERJA
REMstack er fyrir alla sem vilja betri draumaminningu, skýrari drauma eða einfaldlega áreiðanlega draumadagbók. Byrjendur fá skýran upphafspunkt; reyndir iðkendur fá heiðarlegar tölur um hvað iðkun þeirra er að gera.

Nýir í skýrum draumum? Leiðbeiningarnar fyrir fyrstu notkun leiða þig í gegnum skráningu fyrsta draumsins. Haltu dagbók í viku, lestu byrjendagreinarnar, bættu síðan við einni tækni í einu og láttu þínar eigin tölur sýna þér hvað á að geyma.

Appið er fáanlegt á ensku og rússnesku.

Nýjungar

• Guided app tour: see where everything is (You → App tour)
• Edit a practice session fully in the app: sleep times, quality, WBTB, supplements and attempts
• Reality-check reminders: exactly the number you choose per day, never between 22:30 and 08:00, and a clearer "When to send reminders" setting
• Today's reality-check counter resets every morning
• Fixes and polish