ROOKEE: Be The Athlete
4,9star
691 umsögn
5 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
ROOKEE er besta íþrótta- og líkamsræktarforritið í leikjabúðinni. ROOKEE gerir þér kleift að fá aðgang að líkamsþjálfun og næringarupplýsingum frá yfir 1000+ atvinnuíþróttamönnum frá öllum heimshornum. Hentar öllum líkamsræktarstigum, allt frá byrjendum til lengra kominna. Með íþróttamannalistanum sem stækka stöðugt, munt þú geta uppgötvað líkamsræktaráætlanir frá nýjum komandi íþróttamönnum alveg án auglýsinga.
Byrjaðu áskorun og opnaðu þinn innri íþróttamann!
Finndu fjölbreytt úrval af líkamsræktaráskorunum, sem hannaðar eru af íþróttamönnum og búnar til til að hjálpa þér að ná fullum möguleikum hvert sem markmiðið er. Hvort sem það er að hlaupa hraðar, tóna fæturna, byggja stærri tvíhöfða, ná 6 pakka eða koma sér í form, þá er áskorun fyrir hvert markmið. Með getu til að skipta um æfingarerfiðleika og fylgjast með framvindu þinni ert þú sannarlega fær um að vera íþróttamaðurinn.
Fylgstu með framvindu þinni!
Hafa markmið? Vertu vel áhugasamur og fylgstu með fitutapi, heildarþyngd, fjölda reps, kaloría, persónulegum árangri og margt fleira með því að nota framfarir rekja spor einhvers. Ekki meira að giska, einbeittu þér bara að frammistöðu þinni og árangri.
Borða eins og íþróttamaður!
Fáðu einkaréttar næringarupplýsingar sem fengnar eru frá fjölmörgum úrvalsíþróttamönnum af öllum íþróttum, þar á meðal MMA, heilsurækt, sundi, krikket, fótbolta, líkamsbyggingu og margt fleira. Rookee skiptir upplýsingum í ákveðna flokka til að auðvelda aðgang að mikilvægustu og gagnlegustu upplýsingum, svo að þú getir vitað nákvæmlega hvað og hversu mikið á að borða á hverjum stað dagsins - fyrir æfingu og eftir æfingu, svo og ráðlagðar uppskriftir sem þú getur samlagast mataræði þínu.
Viltu læra? Kíktu á Coach Rookee!
Lærðu nýja færni og hvernig á að framkvæma æfingar á öruggan og árangursríkan hátt með fræðslumyndböndum í bitum. Engin ló, bara beint að efninu.
Spilunarlisti fyrir líkamsræktartónlist og félagslegt samfélag!
Fáðu aðgang að íþróttamannalistanum okkar sem er hannaður fyrir allar íþróttagreinar til að hjálpa þér að standa sig sem best. Þarftu frekari stuðning? Skráðu þig á Facebook hópinn okkar, þar sem þú getur spurt allra spurninga og fengið aukinn stuðning og hvatningu.
Aðgerðir:
Veitir einkaréttar upplýsingar um íþróttamann, líkamsþjálfun og næringu.
🔥 Áskoranir hannaðar af íþróttamönnum fyrir hvert hæfnisstig og markmið.
Rekur framfarir þínar þar á meðal, lóð, reps, hitaeiningar og margt fleira.
Lærðu af kennslumyndböndum um hvernig þú getur æft rétt með Coach Rookee.
🔥 Tónlistarlagalisti hannaður af atvinnuíþróttamönnum.
🔥Félagslegt samfélag til að fá stuðning og vera áhugasamur.
Fyrir daglega hvatningu, nýir íþróttamenn, innblástur og ráð, fylgstu með @Rookee á Facebook, Instagram, YouTube, Twitter. #betheathlete
Ertu með spurningar eða þarftu hjálp? Hafðu samband við okkur á info@rookee.com.au
Skilmálar: https://rookee.com.au/terms-and-conditions
Persónuverndarstefna: https://rookee.com.au/privacy-policy/
Byrjaðu áskorun og opnaðu þinn innri íþróttamann!
Finndu fjölbreytt úrval af líkamsræktaráskorunum, sem hannaðar eru af íþróttamönnum og búnar til til að hjálpa þér að ná fullum möguleikum hvert sem markmiðið er. Hvort sem það er að hlaupa hraðar, tóna fæturna, byggja stærri tvíhöfða, ná 6 pakka eða koma sér í form, þá er áskorun fyrir hvert markmið. Með getu til að skipta um æfingarerfiðleika og fylgjast með framvindu þinni ert þú sannarlega fær um að vera íþróttamaðurinn.
Fylgstu með framvindu þinni!
Hafa markmið? Vertu vel áhugasamur og fylgstu með fitutapi, heildarþyngd, fjölda reps, kaloría, persónulegum árangri og margt fleira með því að nota framfarir rekja spor einhvers. Ekki meira að giska, einbeittu þér bara að frammistöðu þinni og árangri.
Borða eins og íþróttamaður!
Fáðu einkaréttar næringarupplýsingar sem fengnar eru frá fjölmörgum úrvalsíþróttamönnum af öllum íþróttum, þar á meðal MMA, heilsurækt, sundi, krikket, fótbolta, líkamsbyggingu og margt fleira. Rookee skiptir upplýsingum í ákveðna flokka til að auðvelda aðgang að mikilvægustu og gagnlegustu upplýsingum, svo að þú getir vitað nákvæmlega hvað og hversu mikið á að borða á hverjum stað dagsins - fyrir æfingu og eftir æfingu, svo og ráðlagðar uppskriftir sem þú getur samlagast mataræði þínu.
Viltu læra? Kíktu á Coach Rookee!
Lærðu nýja færni og hvernig á að framkvæma æfingar á öruggan og árangursríkan hátt með fræðslumyndböndum í bitum. Engin ló, bara beint að efninu.
Spilunarlisti fyrir líkamsræktartónlist og félagslegt samfélag!
Fáðu aðgang að íþróttamannalistanum okkar sem er hannaður fyrir allar íþróttagreinar til að hjálpa þér að standa sig sem best. Þarftu frekari stuðning? Skráðu þig á Facebook hópinn okkar, þar sem þú getur spurt allra spurninga og fengið aukinn stuðning og hvatningu.
Aðgerðir:
Veitir einkaréttar upplýsingar um íþróttamann, líkamsþjálfun og næringu.
🔥 Áskoranir hannaðar af íþróttamönnum fyrir hvert hæfnisstig og markmið.
Rekur framfarir þínar þar á meðal, lóð, reps, hitaeiningar og margt fleira.
Lærðu af kennslumyndböndum um hvernig þú getur æft rétt með Coach Rookee.
🔥 Tónlistarlagalisti hannaður af atvinnuíþróttamönnum.
🔥Félagslegt samfélag til að fá stuðning og vera áhugasamur.
Fyrir daglega hvatningu, nýir íþróttamenn, innblástur og ráð, fylgstu með @Rookee á Facebook, Instagram, YouTube, Twitter. #betheathlete
Ertu með spurningar eða þarftu hjálp? Hafðu samband við okkur á info@rookee.com.au
Skilmálar: https://rookee.com.au/terms-and-conditions
Persónuverndarstefna: https://rookee.com.au/privacy-policy/
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 3 í viðbót
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Einkunnir og umsagnir
4,9
667 umsagnir
Nýjungar
- A user can now request an account closure/deletion of their data from the profile page.
