Runsi

AlokamayaRoutray

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Runsi er nútímalegt GPS hlaupa- og gönguforrit með markmiðum og áætlunum — allt frá morgungöngu og heilbrigðum lífsstíl til maraþon- og keppnisundirbúnings — auk þjálfunar, sögum og trausts hóps án félagslegrar yfirþyrmingar.

MARKMIÐ OG AÐLÖGANDI ÁÆTLANIR
Settu þér markmið sem hentar þér: morgungöngu, að halda heilsu eða keppnisundirbúning (frá 5 km til maraþons og lengra). Runsi býr til persónulega áætlun og aðlagast sjálfkrafa þegar þú ert meiddur eða vanbatnaður með því að nota markmiðsþjálfun. Áætlanir breytast svo þú getir haldið þjálfuninni snjallri — aðlögunarhæf líkamsræktarleiðbeiningar, ekki læknisfræðileg greining og ekki staðgengill fyrir lækni.

FÆRÐU ÞÍNA LEIÐ
• GPS úti: Hlaup, ganga, hjóla, fjallgöngur — kort, hraði og vegalengd
• Hlaupabretti innandyra (áætlun + valfrjáls staðfesting með stjórnborði)
• Styrkur og hreyfigeta og jóga samhliða hjartaæfingum

ÆFINGAMIÐSTÖÐ
Gervigreindarþjálfari (mældur Ókeypis / Létt / Pro), ráð og innsýn í undirbúning á einum stað. Eltið venju eða keppni — Runsi hittir þig þar sem þú ert.

BEIN HRINGUR — HEIÐARLEGUR Í HÖNNUN
Deildu virkni í beinni með traustum hópi og sendu þeim neyðarviðvaranir þegar þú þarft á athygli að halda. Deildu eftir bestu getu með fólki að eigin vali — ekki neyðarþjónustu, ekki öryggisábyrgð.

SÖGUR, DEILING, HLAUP OG ÁHÖFN
Birtu í sögum. Búðu til yfirlag í Share Studio. Skoðaðu hlaupa-/viðburðaskrá, taktu þátt í áskorunum áhafnar og fylgstu með afrekum á ferðalagi þínu.

VAX MEÐ ÞÉR
Byrjaðu ókeypis með fullri mælingu og kjarna samfélagsmiðla. Lite og Pro opna fyrir dýpri þjálfun, lengri sögu, aðgang að jógabókasafni, PDF útflutning, auglýsingalausa upplifun og fleira.

Sæktu Runsi. Settu þér markmið. Gerðu næstu mílu — eða næstu göngu — að hluta af sögu sem vert er að segja.