[Talaðu við Datalk núna, megrunarkúrar verða að vana] Hefurðu hætt að fylgjast með framförum þínum vegna þess að það fannst eins og heimavinna? Í stað þess að telja bara tölur, byrjaðu að tala við Datalk. Skráðu þig núna og upplifðu nýstárlega gervigreindarþjálfun Datalk með eins mánaðar ókeypis prufuáskrift, án skuldbindinga.
■ Nýstárlegt gagnvirkt notendaviðmót sem útilokar leitarkröfur
Taktu mynd, segðu orð og þú ert búinn: Hladdu bara inn mynd af mataræðinu þínu eða segðu: „Ég borðaði svínakjöt,“ og gervigreindin mun sjálfkrafa greina og skrá næringarupplýsingar þínar.
Munaðu vandlega fortíð þína: „Hvernig líður þér með ökklameiðslin sem þú lentir í síðast?“ Datalk man ástand þitt og fortíðarsögu og leggur til æfingar- og mataræðisáætlanir sem eru sniðnar að deginum þínum.
■ Agentic gervigreind sem hugsar og hannar sjálfstætt
Gagnadrifin rótargreining: Datalk notar agentic gervigreind til að hugsa sjálfstætt og greina rótarorsakirnar. Hættu að velta fyrir þér hvers vegna þú getur ekki grennst. Gervigreind Datalk greinir gögnin þín, greinir orsök jafnvægisstigsins og hannar lausnir. Umfram svör býður það upp á lausnir: Þetta er ekki bara spjallþjónn sem svarar einfaldlega spurningum þínum. Þetta er snjall megrunarráðgjafi sem skilur matarvenjur þínar og ákvarðar og leggur sjálfstætt til bestu leiðina til að ná markmiðum þínum.
■ Fyrirbyggjandi umönnun sem kemur í veg fyrir að þú gefist upp
Þjálfari sem kemur fyrst: Þegar þú gleymir, mun Datalk tala. „Ég gleymdi mataráætluninni frá gærkvöldi! Ég hélt að þú hefðir gleymt því, svo ég kom til að athuga með þig.“
Stutt sjálfsásökun, engin uppgjöf: Gervigreind er ekki alltaf greinandi og T-lík! Það er í lagi ef þú borðar of mikið stundum. Datalk mun hugga þig. „Ég vona að þú hafir notið þess! Förum í léttan hlaup með mér aftur í kvöld.“ Við munum hjálpa þér að skipuleggja næstu skref án þess að þurfa að ásaka þig.
■ Sjónræn umbun sem sýnir viðleitni þína í „Megrunargarðinum“
- Töfrar skráa sem blómstra í blóm: Í hvert skipti sem þú skráir mataræði þitt og hreyfingu munu falleg blóm og tré blómstra í „garðinum“ þínum. Upplifðu gleðina af því að sjá fyrir þér heilbrigðar aðferðir þínar sem fallegan garð, frekar en leiðinlegan texta og töluleg gögn. - Traust rými til að halda viljastyrk þínum: Þegar megrunarkúrar verða þreytandi skaltu skoða vandlega ræktaða garðinn þinn. Skrárnar sem þú hefur safnað með tímanum verða að gróskumiklum skógi, sem gefur þér sjónræna tilfinningu fyrir árangri til að halda þér gangandi.
■ Sjálfbært mataræði hannað með gögnum og atferlisvísindum
Fólk hegðar sér í samræmi við umhverfi sitt og uppbyggingu, ekki viljastyrk sinn. Rannsóknir sýna að aðferðir sem draga úr skráningarbyrði og veita tafarlausa endurgjöf auka verulega viðvarandi hlutfall heilbrigðrar hegðunar.
Datalk er hannað til að lágmarka inntak, veita tafarlaus viðbrögð og grípa inn í áður en hlé verður, sem gerir megrunarkúra að vana frekar en fyrirhöfn.
Nú geturðu upplifað vísindalega sjálfbært mataræði, ekki mataræði sem þú þolir einn.
Datalk er með þér alveg til enda og tryggir að þú gefst aldrei upp.
※ Datalk er app sem hjálpar þér að móta heilbrigðar matarvenjur.
※ Það kemur ekki í stað læknisfræðilegrar greiningar eða meðferðar.