SHAPEBUILDER

Bodybuilding Company S.R.L

Um þetta forrit

ShapeBuilder – Byggðu upp þitt besta sjálf

Hversu oft hefur þú byrjað í ræktinni og hætt vegna þess að þú hafðir ekki skýra áætlun?

ShapeBuilder er hér til að breyta því. Það snýst ekki um að fylgja almennum rútínum: það snýst um að hafa persónulega áætlun, stöðuga hvatningu og þau verkfæri sem þú þarft til að ná raunverulegum árangri.

Hvað finnur þú hjá ShapeBuilder?

- Sérsniðnar rútínur: æfingar hannaðar fyrir þig, með settum, endurtekningum og skýringarmyndböndum. Auk þess geturðu skipt út hvaða æfingu sem er ef tækið er upptekið.

- Skipulögð næringaráætlun: úthlutað mataræði þínu með nákvæmlega þeim stórnæringarefnum sem henta markmiðum þínum. Merktu hverja máltíð með mynd svo þjálfararnir geti staðfest framfarir þínar.

- Sérstök uppskriftabók (VIP og 1-1): fjölbreytt úrval af morgunverði, hádegismat, kvöldmat, snarli og jafnvel vefaukandi eftirréttum svo að hollt mataræði sé aldrei leiðinlegt.

- Framfaramælingar: skráðu þyngd þína, mál og myndir til að bera saman fyrir og eftir. Sjáðu skýr línurit af þróun þinni. - Vatnsstjórnun: skráðu daglega neyslu þína til að halda vökvajafnvægi þínu og standa þig sem best

Nýjungar

Primera publicación de SHAPEBUILDER