Sinclair Lyftingaskrá

Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
100+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Innkaup í forriti
Frekari upplýsingar
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Hannað sérstaklega fyrir ólympíska lyftingamenn, kraftlyftingamenn og alvarlega styrktaríþróttamenn, Sinclair er hið fullkomna og einfalda lyftingaforrit. Skildu eftir ofhlaðin, áskriftardrifin æfingaforrit. Sinclair veitir nákvæmlega það som þú þarft til að fylgjast með kjarnalyftunum þínum, mæla sannan styrk þinn og undirbúa þig fyrir næsta mót — allt án nettengingar. Hvort sem þú ert að slá nýtt met (PR) í jafnhendingu eða reikna út nákvæmlega þær skífur sem þarf fyrir næstu þungu lyftu, heldur Sinclair þér einbeittum á pallinum. KJARNAEIGINLEIKAR (100% FRÍTT) • Ólympísk lyftingadagbók: Skráðu auðveldlega snörun, jafnhendingu, hnébeygju, framhnébeygju og réttstöðulyftu. • Sjálfvirk PR skráning: Forritið skynjar sjálfkrafa þegar þú slærð nýtt persónulegt met og vistar það á PR yfirlitinu þínu. • Opinber IWF Sinclair reiknivél: Reiknaðu nákvæm Sinclair stig þín með því að nota opinbera formúlu Alþjóða lyftingasambandsins (IWF). Sláðu bara inn líkamsþyngd þína og heildarþyngd, og við sjáum um restina. • Framfaralínurit: Sjáðu styrkleikaaukningu þína yfir tíma með fallegum, gagnvirkum línuritum fyrir hverja kjarnalyftu. • 100% án nettengingar og einkamál: Engir reikningar, engar innskráningar, engin þörf á skýjasamstillingu. Gögnin þín eru geymd á öruggan hátt í tækinu þínu, sem þýðir að forritið virkar samstundis jafnvel í líkamsræktarstöðvum með engu farsímasambandi. PRO EIGINLEIKAR (Einskiptisopnun) Ertu þreytt(ur) á mánaðarlegum líkamsræktaráskriftum? Opnaðu Sinclair Pro með einni, einskiptisgreiðslu og fáðu ævilangan aðgang að úrvals lyftingaverkfærum: • Sjónræn skífureiknivél: Sláðu inn markþyngd þína og sjáðu samstundis nákvæmlega hvaða skífur á að setja á stöngina. Styður bæði 15 kg og 20 kg stangir með IWF stöðluðum skífu litum. • Mótsáætlun: Taktu streituna úr keppnisdeginum. Sláðu inn markmið þitt fyrir 3. lyftu, og forritið mun sjálfkrafa búa til íhaldssama, stærðfræðilega mótsáætlun fyrir opnunarlyftu og 2. lyftu, ásamt nákvæmum kílógrammastökkum. • % Byggð upphitun: Reiknaðu afturábak frá vinnuþyngd þinni til að búa til fullkomna upphitunarstöðu, sem heldur taugakerfinu þínu (CNS) tilbúnu án þess að valda snemmbúinni þreytu. • CSV gagnaútflutningur: Eigðu gögnin þín. Flyttu út alla lyftingasögu þína og met í CSV skrá fyrir þín eigin töflureikni eða þjálfarabækur. Hættu að giska á styrk þinn og byrjaðu að fylgjast með honum. Sæktu Sinclair í dag og drottnaðu yfir pallinum.
Skráðu ólympískar lyftingar, reiknaðu Sinclair stig og skipuleggðu mót.
Uppfært
26. mar. 2026

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
  • Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
    Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
  • Engum gögnum safnað
    Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun
  • Gögn eru dulkóðuð í flutningum
  • Ekki er hægt að eyða gögnum