Introvert - Be Social
Inniheldur auglýsingar
1 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Að faðma innri útrásarvíkinginn þinn gæti verið eins og að stíga inn á óþekkt svæði, en óttast ekki! Að verða félagslegri er spennandi ferðalag sem hefst með einföldum skrefum, sem smám saman leiðir til nýfundins sjálfstrausts og félagslyndis.
Byrjaðu á því að taka barnaskref inn í heim félagslegra samskipta. Byrjaðu á smáræðum; hefja samtal við vingjarnlegan nágranna, vinnufélaga eða einhvern sem bíður í röð. Æfðu virka hlustun - það er list sem hjálpar þér að tengjast öðrum dýpra.
Skoraðu á sjálfan þig að mæta á félagsfundi eða viðburði. Það gæti verið skelfilegt í fyrstu, en mundu að hver reynsla er tækifæri til að vaxa. Ýttu aðeins á þægindarammann í hvert skipti. Settu þér kannski það markmið að mæta á einn félagsviðburð í viku, eða jafnvel mánuði, til að byrja með.
Skráðu þig í klúbba eða hópa sem eru í takt við áhugamál þín. Hvort sem það er bókaklúbbur, gönguhópur eða matreiðslunámskeið, getur samvera í kringum einstaklinga sem eru eins hugarfar gert það að verkum að félagslífið finnst eðlilegra og ánægjulegra.
Æfðu jákvætt sjálfstætt tal. Hvettu sjálfan þig í leiðinni. Viðurkenndu framfarir þínar og fagnaðu litlu sigrunum. Mundu að Róm var ekki byggð á einum degi, og ekki heldur hin sjálfsörugga útrásarútgáfa af sjálfum þér!
Að lokum, vertu þolinmóður og góður við sjálfan þig. Það tekur tíma að breytast í félagslegra fiðrildi. Róm var ekki byggð á einum degi, og ekki heldur félagslegur hæfileiki þinn. Hvert skref sem þú tekur, sama hversu lítið það er, er skref í átt að sjálfsöruggari og útsjónarsamari þér.
Svo vertu tilbúinn til að breiða út vængi þína og kafa inn í dásamlegan heim félagslegra samskipta. Þú átt þetta!
Byrjaðu á því að taka barnaskref inn í heim félagslegra samskipta. Byrjaðu á smáræðum; hefja samtal við vingjarnlegan nágranna, vinnufélaga eða einhvern sem bíður í röð. Æfðu virka hlustun - það er list sem hjálpar þér að tengjast öðrum dýpra.
Skoraðu á sjálfan þig að mæta á félagsfundi eða viðburði. Það gæti verið skelfilegt í fyrstu, en mundu að hver reynsla er tækifæri til að vaxa. Ýttu aðeins á þægindarammann í hvert skipti. Settu þér kannski það markmið að mæta á einn félagsviðburð í viku, eða jafnvel mánuði, til að byrja með.
Skráðu þig í klúbba eða hópa sem eru í takt við áhugamál þín. Hvort sem það er bókaklúbbur, gönguhópur eða matreiðslunámskeið, getur samvera í kringum einstaklinga sem eru eins hugarfar gert það að verkum að félagslífið finnst eðlilegra og ánægjulegra.
Æfðu jákvætt sjálfstætt tal. Hvettu sjálfan þig í leiðinni. Viðurkenndu framfarir þínar og fagnaðu litlu sigrunum. Mundu að Róm var ekki byggð á einum degi, og ekki heldur hin sjálfsörugga útrásarútgáfa af sjálfum þér!
Að lokum, vertu þolinmóður og góður við sjálfan þig. Það tekur tíma að breytast í félagslegra fiðrildi. Róm var ekki byggð á einum degi, og ekki heldur félagslegur hæfileiki þinn. Hvert skref sem þú tekur, sama hversu lítið það er, er skref í átt að sjálfsöruggari og útsjónarsamari þér.
Svo vertu tilbúinn til að breiða út vængi þína og kafa inn í dásamlegan heim félagslegra samskipta. Þú átt þetta!
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Staðsetning, Forritsupplýsingar og afköst og Tæki eða önnur auðkenni
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Ekki er hægt að eyða gögnum
Nýjungar
Bugs Fixed
Increased Stability
GDPR Consent
Increased Stability
GDPR Consent
Þjónusta við forrit
phone
Símanúmer
+94743780368
