Byrjaðu líkamsræktarferðina þína með Sofia Larios. Ásamt Sofia Larios muntu hafa bestu samsetningu næringar og æfinga sem til er í einu forriti.
Með Sofia Larios geturðu hafið líkamsræktarferð þína á skömmum tíma. Fáðu aðgang að einkaæfingum og máltíðaráætlunum sem eru sérsniðnar að líkamsræktarmarkmiðum þínum. Framfaramæling verður auðveldari þegar þú skráir daglega æfingu þína, skráir máltíðir, uppfærir innritun þína og tengir líkamsræktarbandið þitt og heilsubúnað og færð rauntímauppfærslur í gegnum háþróuð greiningartæki. Allt sem stuðlar að líkamsræktarmarkmiðum þínum er safnað á einum stað. Til að toppa allt, notaðu innbyggða 1-1 spjalleiginleikann til að svara öllum fyrirspurnum þínum á ferðinni.
Þú átt skilið að vera bestur. Þess vegna hefur Sofia Larios pakkað svo mörgum eiginleikum í eitt app til að hjálpa þér að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum.
Byrjaðu ferð þína í dag!
Eiginleikar sem hjálpa þér að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum eru:
Æfingaáætlanir: Fáðu aðgang að nýjum líkamsræktaráætlunum Sofia sem eru sérsniðin að markmiðum þínum.
Næring, vökvi og venjur: Fáðu aðgang að máltíðaráætlunum og skráðu fæðuinntöku þína til að fylgjast náið með kaloríuinntöku og fjölvi. Þú getur líka fylgst með vökvuninni þinni, skrefum og brenndum kaloríum í appinu.
Innritun: Fáðu fullkomna innsýn í heildarframmistöðu þína með auðveldum innritunum og rauntímauppfærslum.
Framfarir: Fylgstu með framförum þínum með öflugri greiningu.
Wearable sameining: Fáðu stærri mynd af framförum þínum með því að tengja líkamsræktarbandið og heilsubúnaðinn og gera þannig rauntímauppfærslur kleift.
FYRIRVARI:
Notendur ættu að leita ráða hjá lækni áður en þeir nota þetta forrit og taka læknisfræðilegar ákvarðanir.