Step by step

1 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Skref fyrir skref — persónulega íþróttamiðstöðin þín er alltaf nálægt!
„Step by Step“ forritið er búið til fyrir þá sem vilja þróa, æfa á áhrifaríkan hátt og halda sér í formi óháð tímaáætlun og staðsetningu. Þetta er stafræn framlenging á hinu þekkta neti íþróttamiðstöðva sem sameinar bestu svið líkamsræktar, bardagaíþrótta og heilbrigðs lífsstíls.

Það sem þú færð með appinu okkar:
✅ Þægileg æfingaáætlun

• Skoða dagskrá hóp- og einstaklingstíma
• Skráðu þig í þjálfun með nokkrum smellum
• Fáðu áminningar um væntanlegar æfingar

💪 Eiginn notendareikningur

• Tölfræði um þjálfun þína, starfsemi og heimsóknir
• Mataráætlanir (valfrjálst)
• Framfarastig og einstakar tillögur

🥊 Margvíslegar leiðbeiningar

• Líkamsrækt
• Hagnýt þjálfun
• Teygjur, líkamsrækt og jóga
• Crossfit
• Hnefaleikar, MMA og aðrar tegundir bardagaíþrótta
• Sérstök líkamsþjálfun fyrir íþróttamenn
• Íþróttaendurhæfing
• Barna- og kvennadagskrár
• Nuddþjónusta — upptaka beint úr forritinu

📱 Samskipti á netinu við þjálfara

• Spjallaðu við þjálfara
• Tækifæri til að spyrja spurninga um tækni, meðferðaráætlun eða áætlun
• Ábendingar og hvatning eru alltaf við höndina

🎯 Persónuleg markmið og hvatning

• Settu þér markmið og náðu þeim með liðsstuðningi skref fyrir skref
• Fáðu verðlaun og afrek fyrir að vera virkur
• Lestu hvatningarleiðbeiningar á hverjum degi

📍 Leiðsögn og klúbbfréttir

• Upplýsingar um allar Skref fyrir skref staðsetningar
• Tilkynningar um nýja þjónustu, kynningar, opnun útibúa
• Augnablik uppfærslur á atburðum, námskeiðum og mótum


Fyrir hverja er þetta app?
• Fyrir áhugamenn og atvinnumenn
• Fyrir konur, karla, börn
• Fyrir þá sem vilja árangur, ekki bara „að fara í ræktina“
• Fyrir alla sem æfa hjá Step by Step eða ætla bara að vera með

Af hverju skref fyrir skref?
Vegna þess að við erum ekki bara að byggja upp líkamsræktarstöð - við erum að byggja upp sterkt, hvetjandi samfélag.
Forritið mun hjálpa þér að vera hluti af þessu samfélagi á hverjum degi: þægilegt, hratt, sérsniðið.

Sæktu skref fyrir skref forritið og taktu næsta skref þitt í átt að styrk, aga og árangri!
þitt form þitt hraða Val þitt.
Uppfært
25. sep. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar
Gögn eru dulkóðuð í flutningum

Nýjungar

Незначні зміни та вдосконалення

Þjónusta við forrit

Um þróunaraðilann
SOFTLAB TOV
lukyanov@softlab.com.ua
45 kv. 4-30, vul. Vyshhorodska Kyiv місто Київ Ukraine 04114
+34 633 77 50 07

Meira frá SoftLab Ltd