Boxing Round & Interval Timer er alhliða æfingarforrit hannað fyrir þungar æfingar, skuggabox og bardagaíþróttir.
Þjálfið með skipulagi. Ýtið hraðanum. Verið í rýminu.
3 afkastamiklir hnefaleikatímar
• Tempótímari
Hlaðið á hverju taktpípi til að skerpa takt, tímasetningu og höggkraft.
• Loka 30 tímamælir
Sprengið á síðustu 30 sekúndum hverrar lotu til að líkja eftir raunverulegum bardagaþrýstingi.
• Ofursettatímari
Sérsníðið batatímabil með styrk-, kvið- eða þjálfunaræfingum til að hámarka skilvirkni.
LYKIL EIGINLEIKAR
-Hástyrksþjálfun (HIIT)
-Skuggahnefaleikaæfingar og rútínur
-Hnefaleikatímamælir með taktmæli
-Tabata þungar sekkæfingar
-Hringþjálfun í hnefaleikum heima
-Hönnuð æfingar með boxsekk
-Líkamþyngdaræfingar (Calisthenics)
-Hringtímamælir fyrir atvinnubox
-WOD, EMOM, AMRAP, METCONS í hnefaleikum
-Niðurtalning, klukka og skeiðklukka fyrir hnefaleika
-Frábær tímamælir fyrir sparkbox
Hvort sem þú ert hnefaleikaþjálfari, keppnisbardagamaður eða rétt að byrja, þá hjálpar HIIT hnefaleikatímamælirinn þér að byggja upp þol í boxum, aga og bardagaþjálfun.