Tilgangurinn með Gymi Fit appi er að veita notandanum leiðbeiningar og dæmi um eina eða fleiri tegundir æfinga, líkamsrækt, næringarprógrömm eða annað líkamsræktarefni. Hægt er að hlaða niður mörgum líkamsræktaröppum af netinu. Sumir eru notaðir til að telja hitaeiningar, aðrir skrá tölfræði um æfingar eða safna gögnum um göngur, hlaup og hjólaferðir. Sum líkamsræktarforrit tengja notandann við einkaþjálfara eða næringarfræðing til að aðstoða við áhyggjuefni þegar hann notar sérstaka líkamsræktarrútínu eða bara almennt við æfingar. Ennfremur bjóða sum líkamsræktaröpp upp samræmda röð af lögum, sem hvert um sig hefur sama takt þegar þeir stunda æfingar eins og hlaup og líkamsræktartíma.