GymPedia

TheCodeProgram

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

GymPedia – Heildar líkamsræktarbókasafnið þitt fyrir snjallari þjálfun. Skoðaðu æfingar eftir vöðvahópum, lærðu rétta æfingu og fáðu leiðbeiningar um búnað – hvort sem þú ert í ræktinni eða æfir heima.

Það sem þú færð

Víðtækt æfingasafn með skýrum leiðbeiningum og vöðvamarkmiðum
Vöðvahópakönnun til að skilja líffærafræði og velja réttu hreyfingarnar
Leiðbeiningar um búnað til að læra notkun, uppsetningu og öryggisráð
Uppáhaldsæfingar til að fá fljótt aðgang að uppáhaldsæfingunum þínum
Aðgangur án nettengingar svo þú getir æft án nettengingar
Hrein, truflunarlaus hönnun sem einblínir á þjálfun
Fjöltyngd stuðningur (enska, tyrkneska og fleira)
Dökk stilling fyrir þægilega næturskoðun

Af hverju það hjálpar
Byggðu upp jafnvægisæfingar með því að miða á ákveðna vöðva
Forðastu ágiskanir með skýrum leiðbeiningum og ráðum
Æfðu hvar sem er - heima, í ræktinni eða á ferðalögum - án þess að þurfa gagnatengingu
Lærðu grunnatriði búnaðar til að vera öruggur og öruggur
Hafðu uppáhaldsæfingarnar þínar á einum stað fyrir hraðari æfingar
Fullkomið fyrir

Líkamsræktaráhugamenn og byrjendur sem byggja upp sjálfstraust
Einkaþjálfara sem þurfa fljótlegar tilvísanir
Íþróttamenn sem fínstilla ákveðna vöðvahópa
Heimaæfingaráhugamenn án aðgangs að fullbúinni rækt

Athugasemdir
Inniheldur auglýsingar (AdMob) til að halda appinu ókeypis; við stefnum að því að halda þeim í lágmarki og ekki truflandi.
Til að fá ábendingar eða tillögur, hafið samband í gegnum netfangið í appinu.

Nýjungar

- A small visual issue has been fixed