Box Breathing - Mindful Timer

The Indus Developer

Um þetta forrit

Box Breath er lágmarks öndunarforrit sem notar einfalda sjónræna leiðsögn til að hjálpa þér að fylgja stöðugu öndunarmynstri: anda að þér, halda, anda frá þér, halda.
Forritið opnast í hreinu viðmóti með ferköntuðum öndunarleiðbeiningum, niðurtalningartíma og auðveldum stjórntækjum svo þú getir byrjað strax. Hvort sem þú vilt stutta öndunarhlé yfir daginn eða einfalda leið til að hægja á þér og einbeita þér, þá heldur Box Breath upplifuninni einföldum og truflunarlausum.

Eiginleikar
• Sjónræn öndunarleiðbeining sem varpar ljósi á hvert stig hringrásarinnar
• Fjögurra hluta öndunarmynstur: anda að þér, halda, anda frá þér, halda
• Sérsniðin lengdarstýring frá 2 til 10 sekúndum á stig
• Niðurtalning í rauntíma fyrir hvert skref
• Hringlaga teljari til að fylgjast með lokiðum öndunarhringrásum
• Spila, gera hlé og endurstilla stjórntæki fyrir fljótlega notkun hvenær sem er
• Lágmarkshönnun án ringulreið, svo þú getir einbeitt þér að andanum
Box Breath er hannað fyrir fólk sem vill einfalda öndunaræfingu, rólega öndunartíma eða öndunarforrit fyrir núvitund án óþarfa flækjustigs.
Notaðu kassaöndun fyrir:
• daglega öndunaræfingu
• rólegar einbeitingarhlé
• stundir þegar þú vilt hægja á önduninni
• einfaldar núvitundar- og slökunarvenjur
Taktu þér stund, fylgdu taktinum og andaðu einum kassa í einu.

Nýjungar

Breathing Timer