Height Increase Exercise

Thust

Inniheldur auglýsingar

Um þetta forrit

Hæðaraukning hreyfing er vara með fullum aðgerðum og tólum fyrir þá sem vilja bæta hæð sína án þess að nota lyf eða skurðaðgerðir.

• Helstu aðgerðir:

Æfing:

- Láttu 12 vikna hreyfingu fylgja til að sjá hæðarmuninn.
- Hækkaðu æfingu daglega listann yfir æfingarnar og tryggðu hámarksþróun á hæð þinni.
- Að leiðbeina þér að æfa með auðskiljanlegum hreyfimyndum. Lok Hæðaraukning æfingar hvetur þig einnig til að hvetja þá sem ekki hafa þrautseigju.
Matur:

- Dagleg hæðarhreyfing býr til lista yfir næringarefnahópa sem eru gagnlegir við þroska hæðar. Þú velur viðeigandi mat og fyllir í hóp næringarefna sem þú velur. Auka hæð - Hæfni, matur eykur gæði máltíðarinnar, ef það er ekki hæft, munum við taka eftir þeim hópi efna sem vantar í máltíðina.

Til viðbótar við aðgerðirnar á Hæðaraukning æfingar áminningu um að þú gleymir að hjálpa þér að þróa ferli í bestu hæð.

Hæð eykur hreyfing er í þróun, hlakka til athugasemda þinna.
Þakka þér kærlega fyrir!

Nýjungar

Faster and smoother