Limit Screen Time Touch Nature

Weekly Meal Planner • Chair Exercises for seniors

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Ertu í erfiðleikum með að takmarka skjátíma og vera til staðar í hinum raunverulega heimi? Finnurðu sjálfan þig endalaust að fletta í gegnum öpp, missa tímaskyn? BePresent : Touch Grass Now er lausnin þín við stafrænni vellíðan. Forritið okkar hjálpar þér að takmarka notkun forrita og forðast truflun með því að loka á mest ávanabindandi forritin þín þar til þú tekur þér hlé og tengist aftur náttúrunni eða framkvæmir einfalda aðgerð.

Með BePresent : Touch Grass Now geturðu valið hvernig þú vilt vinna þér inn skjátímann þinn. Hvort sem það er að stíga út til að snerta gras, finna fyrir snjónum, sandinum eða jafnvel horfa til himins, þá notar appið okkar háþróaða tölvusjón til að sannreyna aðgerðir þínar. Ef þú ert innandyra geturðu hrist símann þinn eða pikkað á ákveðið mynstur til að opna forritin þín. Þessi sveigjanleiki tryggir að þú getur alltaf fundið leið til að takmarka skjátíma og vera til staðar, sama hvar þú ert.

Losaðu þig við stafrænt ofhleðslu

Með því að nota BePresent : Touch Grass Now ertu ekki bara að stilla tímatakmörkunarlás fyrir forrit; þú ert að taka upp lífsstílsbreytingu. Appið okkar hjálpar þér að byggja upp heilbrigðari venjur með því að hvetja þig til að taka þér reglulega hlé frá skjánum þínum. Þessi nálgun að stafrænni vellíðan er áhrifaríkari en einfaldur tímamælislás fyrir forrit vegna þess að hún tengir skjátímann þinn við raunverulegar aðgerðir. Þú munt finna sjálfan þig náttúrulega að takmarka notkun forrita og forðast truflun þegar þú samþættir þessar meðvitundaraðferðir inn í daglega rútínu þína, og skilur engin flettamaraþon eftir.

Hvernig Touch Grass virkar

Veldu forrit til að loka: Veldu hvaða forrit hafa tilhneigingu til að tæma tíma þinn og athygli
Stilltu færibreytur: Sérsníddu hvenær og hvernig þú vilt að tímatakmarkalás forritsins virki
Staðfestingarathugun: Þegar þú reynir að fá aðgang að lokuðu forriti skaltu ljúka við eina af náttúrutengdum staðfestingum okkar
Njóttu meðvitaðrar notkunar: Farðu aftur í forritin þín með ásetningi eftir að hafa tekið þér smá stund til að sýna

Margar leiðir til að opna forritin þín

Við höfum stækkað sannprófunarmöguleikana okkar til að passa við lífsstíl þinn og umhverfi:

Touch Grass: Klassíska leiðin til að takmarka notkun forrita með því að tengjast grænni
Touch Snow: Fullkomið fyrir vetrarmánuðina þegar þú þarft að koma fram í snjóþungu landslagi
Touch Sand: Tilvalið fyrir strandheimsóknir eða eyðimerkurbúa sem vilja takmarka skjátíma
Touch Sky: Horfðu upp og fanga himininn til að opna forritin þín og forðast truflun
Staðfesting hrista: Gefðu símanum þínum góðan hrist til að brjóta álög stafrænnar neyslu
Pattern Tap: Búðu til meðvitað bankamynstur sem hjálpar þér að gera hlé áður en þú tekur þátt

Hvort sem þú ert að reyna að brjóta símafíkn, byggja upp heilbrigðari venjur, finna jafnvægi við tækni, tengjast náttúrunni á ný eða æfa meðvitaða tækninotkun, þá er BePresent : Touch Grass Now hinn fullkomni félagi. Einstök nálgun appsins okkar til að takmarka skjátíma og stuðla að stafrænni vellíðan aðgreinir það frá hefðbundnum tímatakmörkunarlásum forrita, sem tryggir að þú getir verið til staðar á hverju augnabliki.

Tilbúinn til að taka stjórn á skjátíma þínum og vera til staðar í augnablikinu? Sæktu BePresent : Touch Grass núna í dag og byrjaðu ferð þína í átt að heilbrigðara sambandi við tækni. Með appinu okkar geturðu takmarkað notkun forrita, forðast truflanir og tekið upp jafnvægi í lífsstíl án þess að fletta freistingar halda aftur af þér.

Persónuvernd þín skiptir máli:

Myndavélarleyfi:
Við notum myndavélina þína eingöngu til að staðfesta að þú hafir stigið út og snert gras. Þessi aðgerð er aðeins virkjuð meðan á staðfestingarferlinu stendur og myndirnar þínar eru aldrei geymdar eða deilt.

Aðgangur að notkun forrits:
Þessi heimild gerir okkur kleift að fylgjast með skjátíma þínum og greina hvenær þú þarft hlé frá truflandi forritum. Við fáum aðeins aðgang að þeim gögnum sem nauðsynleg eru til að loka fyrir valin forrit meðan á niður í miðbæ stendur, sem tryggir heilbrigðari stafrænan lífsstíl án þess að skerða friðhelgi þína.

Forritsyfirlagsheimild:
Nauðsynlegt til að sýna blokkaskjá yfir truflandi forritin þín.

Hafðu samband við okkur: [e-mail]