AP Performance

cba-pro2

Um þetta forrit

AP Performance er sérstaklega hannað fyrir hjólreiðamenn á torfæruhjólum sem vilja hjóla meira, lengur og hraðar. Fylgdu skipulögðum styrktar- og þjálfunaráætlunum sem eru hannaðar til að bæta þrek, gripstyrk, stöðugleika í kviðvöðvum og heildarárangur í keppni. Inni í appinu munt þú fylgjast með æfingum, fylgjast með framförum og vera ábyrgur gagnvart þjálfara þínum, og hafa skýra áætlun útbúna fyrir kröfur hjólreiða. Við munum annað hvort einbeita okkur að stefnumótandi fitubrennslu til að bæta hlutfall krafts og þyngdar og draga úr þreytu, eða við munum einbeita okkur að því að byggja upp vöðvamassa til að byggja upp styrk, stjórn og endingu á hjólinu.

Nýjungar

Bug fixes and performance updates.