Með Arts of Strength appinu muntu hafa aðgang að æfingaprógrammum sem eru sérstaklega hönnuð til að hjálpa þér að brjóta niður hindranir og brjóta andstæðinga þína! Þú getur fylgst með og fylgst með æfingum þínum, næringu, lífsstílsvenjum þínum, mælingum og árangri.
EIGINLEIKAR:
- Fáðu aðgang að þjálfunaráætlunum og fylgdu æfingum
- Fylgstu með til að æfa og æfa myndbönd
- Fylgstu með máltíðum þínum og veldu betra matarval
- Fylgstu með daglegum venjum þínum
- Settu heilsu- og líkamsræktarmarkmið og fylgdu framförum í átt að markmiðum þínum
- Fáðu tímamótamerki til að ná nýjum persónulegum metum og viðhalda venja
- Vertu hluti af stafrænum samfélögum til að hitta fólk með svipuð heilsumarkmið og vera áhugasamur
- Fylgstu með líkamsmælingum og taktu framfaramyndir
- Fáðu áminningar um ýtt tilkynningar fyrir áætlaðar æfingar og athafnir
- Tengstu öðrum tækjum og forritum eins og Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings tækjunum til að fylgjast með æfingum, svefni, næringu og líkamsstöðu og samsetningu
Sæktu appið í dag!