Styrktu líkamsræktarferðina þína með byggð fyrir þetta. Persónulega nálgun okkar mun hjálpa þér að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum og byggja upp venjur fyrir langlífi.
EIGINLEIKAR:
- Fáðu aðgang að þjálfunaráætlunum og fylgdu æfingum - Fylgstu með til að æfa og æfa myndbönd - Fylgstu með máltíðum þínum og veldu betra matarval - Fylgstu með daglegum venjum þínum - Settu heilsu- og líkamsræktarmarkmið og fylgdu framförum í átt að markmiðum þínum - Fáðu tímamótamerki fyrir að ná nýjum persónulegum metum og viðhalda vanalotum - Sendu þjálfara þínum skilaboð í rauntíma - Fylgstu með líkamsmælingum og taktu framfaramyndir - Fáðu áminningar um ýtt tilkynningar fyrir áætlaðar æfingar og athafnir - Tengstu öðrum tækjum og forritum eins og Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings tækjum til að fylgjast með æfingum, svefni, næringu og líkamsstöðu og samsetningu
Sæktu appið í dag!
Uppfært
24. jún. 2026
Heilsa og hreysti
Gagnaöryggi
arrow_forward
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 4 í viðbót