Með DWF appinu muntu hafa aðgang að æfingaprógrammum sem eru hönnuð til að hjálpa þér að ná líkamsræktar- og heilsumarkmiðum þínum! Þú getur fylgst með og fylgst með æfingum þínum, næringu, framförum þínum, spjallað við DWF samfélagið og fleira!
Veldu úr mörgum mismunandi forritum til að finna það sem hentar þínum markmiðum best!
EIGINLEIKAR:
- Fáðu aðgang að þjálfunaráætlunum og fylgdu æfingum
- Fylgstu með til að æfa myndbönd með talsetningu, skref-fyrir-skref leiðbeiningar og lærðu markvöðvann/stöðu
- Fylgstu með máltíðum þínum
- Fylgstu með daglegum venjum þínum
- Fáðu tímamótamerki fyrir að ná nýjum persónulegum metum og viðhalda vanalotum
- DWF samfélagsspjall
- Fylgstu með líkamsmælingum og taktu framfaramyndir
- Fáðu áminningar um ýta tilkynningar fyrir áætlaðar æfingar og athafnir
- Tengdu Apple Watch til að fylgjast með æfingum, skrefum, venjum og fleira beint frá úlnliðnum þínum
- Tengstu öðrum tækjum og öppum sem hægt er að nota eins og Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings tæki til að fylgjast með æfingum, svefni, næringu og líkamsupplýsingum og samsetningu
Sæktu appið í dag!