Forge Programming

Trainerize CBA-STUDIO 2

Um þetta forrit

Umbreyttu líkamsræktarferð þinni með Forge-forritun – þjálfarinn þinn á ferðinni

Taktu stjórn á heilsu- og líkamsræktarferð þinni með Forge forritunarappinu. Forge Programming er hannað fyrir raunverulegan árangur og varanlegar breytingar og er fullkomið tæki til að hjálpa þér að léttast, byggja upp vöðva og opna alla möguleika þína.

Persónuleg markþjálfun, hvenær sem er, hvar sem er
Með Forge Programming færðu persónulegar æfingar og næringaráætlanir, sniðnar að þínum einstöku markmiðum. Sérfræðiþjálfarar okkar veita stuðning í rauntíma, innritun og þá ábyrgð sem þú þarft til að halda þér á réttri braut og ná árangri þínum.

Forrit byggð fyrir hvert markmið
Forge Programming hefur allt sem þú þarft, sama áherslur þínar eða líkamsræktarstig:

Þyngdartap og vöðvauppbyggingaráætlanir
Styrktar- og líkamsþjálfun
Push-Pull-Legs Splits
Hjarta- og virkniþjálfun
Bati og hreyfanleikarútínur
Les Mills æfingar á eftirspurn: Fáðu aðgang að 2.500+ tímum, þar á meðal styrk, hjartalínurit, jóga, bardagalistir, hjólreiðar og fleira!
Sérstakir eiginleikar fyrir meðlimi
Vertu skipulagður, áhugasamur og á réttri braut með þessum öflugu eiginleikum:

Sérsniðin þjálfunaráætlanir á netinu: Fylgdu sérsniðnum áætlunum og fylgdu æfingum þínum óaðfinnanlega.
Matarmæling og máltíðarskipulagning: Skráðu máltíðirnar þínar auðveldlega, fylgstu með kaloríum og finndu uppskriftir sem eru sérsniðnar að markmiðum þínum.
Stuðningur við þjálfara í rauntíma: Hafðu beint samband við þjálfarann ​​þinn og taktu þátt í hópáskorunum til að fá aukna hvatningu.
Framfaramæling: Fylgstu með líkamstölum þínum og fagnaðu tímamótum með rákum og app-merkjum.
Áminningar og samstilling: Fáðu áminningar um æfingar og samstilltu við forrit, wearables og tæki eins og Apple Health, Fitbit, Garmin og fleira.

Mikilvæg athugasemd
Þetta app er félagi við Forge forritun. Virkur reikningur er nauðsynlegur til að fá aðgang að eiginleikum. Nú þegar meðlimur? Spyrðu þjálfara þinn um innskráningarupplýsingar þínar. Nýtt? Farðu á vefsíðu okkar til að byrja og opna reikninginn þinn.

Skráðu þig í Forge Community
Sæktu Forge forritunarforritið núna og byrjaðu leið þína að heilbrigðari, sterkari og öruggari þér. Við skulum mylja markmiðin þín saman!