Með STRONG Fitness App geturðu byrjað að fylgjast með æfingum þínum og máltíðum, mæla árangur og ná líkamsræktarmarkmiðum þínum, allt með aðstoð einkaþjálfara þinnar.
- Fáðu aðgang að þjálfunaráætlunum og fylgdu æfingum
- Skipuleggðu æfingar og vertu skuldbundinn með því að vinna persónulega metið þitt
- Fylgstu með framförum í átt að markmiðum þínum
- Hafa stjórn á næringarneyslu þinni eins og þjálfari þinn hefur mælt fyrir um
- Settu þér heilsu- og líkamsræktarmarkmið
- Sendu þjálfara þínum skilaboð í rauntíma
- Fylgstu með líkamsmælingum og taktu framfaramyndir
- Fáðu áminningar um áminningar um áætlaða æfingu og starfsemi
- Tengdu við tæki sem hægt er að nota eins og Apple Watch (samstillt við Health app), Fitbit og Withings til að samstilla tölfræði líkamans samstundis
Sæktu forritið í dag!