Þitt allt-í-einu æfingaforrit til að byggja upp styrk, hreyfa sig betur og vera stöðug/ur. Þetta forrit er hannað fyrir alla sem vilja bæta líkamlegt ástand sitt, auka hreyfigetu og líða betur í líkama sínum - hvort sem þú ert rétt að byrja eða ert að stefna á næsta stig. Inni í forritinu færðu: • Skipulögð æfingaforrit • Hreyfanleika- og bataferli • Myndbönd af æfingum • Framfaramælingar og ábyrgð • Beinan aðgang að þjálfunarstuðningi Búið til af frammistöðumiðuðum kírópraktor sem sameinar styrkþjálfun og hreyfingarmiðaða þjálfun. Æfðu með tilgangi, vertu stöðug/ur og hækkaðu frammistöðu þína.
Líkamræktarforrit
Uppfært
29. jún. 2026
Heilsa og hreysti
Gagnaöryggi
arrow_forward
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og 4 í viðbót