Uplift Movement

Trainerize CBA-STUDIO 2

Um þetta forrit

Uplift Movement hjálpar uppteknum konum að dafna með persónulegri þjálfun og næringu. Fáðu aðgang að sérsniðnum æfingum og sérfræðileiðbeiningum í gegnum appið okkar sem er auðvelt í notkun - hvenær sem er og hvar sem er. Vertu sterkari, finndu meira sjálfstraust og finndu jafnvægi í lífi þínu.

Þú getur fylgst með og fylgst með æfingum þínum, næringu, lífsstílsvenjum þínum, mælingum og árangri – allt með hjálp þjálfarans.

EIGINLEIKAR:

- Fáðu aðgang að þjálfunaráætlunum og fylgdu æfingum
- Fylgstu með til að æfa og æfa myndbönd
- Fylgstu með máltíðum þínum og veldu betra matarval
- Fylgstu með daglegum venjum þínum
- Settu heilsu- og líkamsræktarmarkmið og fylgdu framförum í átt að markmiðum þínum
- Fáðu tímamótamerki fyrir að ná nýjum persónulegum metum og viðhalda vanalotum
- Sendu þjálfara þínum skilaboð í rauntíma
- Fylgstu með líkamsmælingum og taktu framfaramyndir
- Fáðu áminningar um ýta tilkynningar fyrir áætlaðar æfingar og athafnir
- Tengstu öðrum tækjum og forritum eins og Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings tækjunum til að fylgjast með æfingum, svefni, næringu og líkamsstöðu og samsetningu

Sæktu appið í dag!

Nýjungar

Bug fixes and performance updates.