Abs Workout

Inniheldur auglýsingar
22,3 þ. umsagnir
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
1 m.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Stafræn kaup
Frekari upplýsingar
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Við höfum undirbúið fyrir þig 30-daga líkamsþjálfun áætlun, auk a setja af æfingum sem mun skapa fullkomna þjálfun fyrir þig. Eftir áætlun þjálfun, verður þú tónn abs, og gera líkama þinn fegri.

Daily munum auka álag, svo má ekki gleyma um restina. Æfingar eru unnin sérstaklega fyrir húsið, þeir geta verið flutt af neinum og hvar sem er. Með þessum æfingum er að greinilega að bæta lögun abdominals þinn.

Þú getur auðveldlega haldið utan um framfarir í tölfræði kafla, og áminning mun hjálpa þú missir ekki þjálfun og gera þig enn agaðri.

Meginatriði:
- 30 daga Abs líkamsþjálfun áætlun
- Búa til eigin þjálfun þinn Abs úr mengi æfingum
- Hreyfimyndir æfingar sýnikennslu
- Lýsing á æfingum
- Tölfræði á lokið æfingar og æfingar
- Áminning um líkamsþjálfun
Líkamsþjálfun program og setja af æfingum til að hressa abs.
Uppfært
19. ágú. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
  • Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
    Staðsetning, Forritavirkni og 2 í viðbót
  • Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
    Staðsetning, Heilsa og hreysti og 3 í viðbót
  • Gögn eru dulkóðuð í flutningum
  • Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Einkunnir og umsagnir

21,2 þ. umsagnir

Nýjungar

- App redesign
- Now you able to skip rest time
- Preparation countdown added
- Preview of exercises in selected day added
- Now you can save yout exercise set and use it in future