Body & Mind Vitality prógramm The Elements hjálpar þér að vinna meðvitað að heilsu þinni og vellíðan. Fáðu hagnýta innsýn og innblástur til að draga úr streitu, upplifa meiri orku og styrkja líkamlega og andlega seiglu. Með hugleiðslu, jógatíma, öndunarnámskeiðum, næringarnámskeiðum og æfingum muntu uppgötva hvað þú getur gert fyrir lífsnauðsynlegt líf.