Stay Steady

WODE INTELLIGENCE AB

Um þetta forrit

Stay Steady – App fyrir fallvarnir og jafnvægisstuðning Vertu virkur, sjálfstæður og öruggur með Stay Steady – gagnreynt farsímaforrit sem er hannað til að hjálpa þér að draga úr fallhættu og bæta jafnvægi þitt með sérsniðnum þjálfunar- og matstækjum. Hvort sem þú vilt styrkja fæturna, prófa stöðugleikann eða fylgjast með framförum þínum - Stay Steady styður þig hvert skref á leiðinni.

Áætlanir okkar eru byggðar á Otago æfingaráætluninni, alþjóðlegri viðurkenndri fallvarnaraðferð þróuð af vísindamönnum á Nýja Sjálandi, og Timed Up and Go (TUG) prófinu, einu traustasta mati til að meta fallhættu og hreyfanleika.

Það sem þú getur gert með að vera stöðugur:
-Fylgdu leiðsögn um jafnvægis- og styrktaræfingar sem byggja á Otago
-Framkvæmdu TUG-prófið (Timed Up and Go) til að meta fallhættu þína
-Fylgstu með persónulegum framförum þínum með tímanum
-Fáðu áminningar til að vera í samræmi við þjálfun þína
- Lærðu um fallvarnir og hreyfanleika á einföldu, vinalegu sniði

Fyrir aldraða, af sérfræðingum!
Stay Steady er hannað með eldri fullorðna í huga - skýrar leiðbeiningar, stórir hnappar, enginn þrýstingur. Hvort sem þú ert tæknivæddur eða rétt að byrja, muntu líða eins og heima hjá þér.

Einkamál og öruggt
Við söfnum aðeins lágmarksgögnum sem nauðsynleg eru og geymum ekki heilsufarsgögn nema þú samþykkir. Friðhelgi þín og reisn eru í fyrirrúmi - alltaf. Öll gagnavinnsla er í samræmi við stefnu Google Play og GDPR.

Fyrir hverja er þetta app?
-Eldri sem vilja vera öruggur og sterkur
-Fólk að jafna sig eftir fall eða meiðsli
-Heilbrigðisstarfsmenn leita að verkfærum til að styðja viðskiptavini

Nýjungar

Fall prevention training based on the OTAGO program
Automatic fall risk assessment based on the Time Up and Go (TUG) test