WorkoutInGym hjálpar þér að þjálfa með skýrri áætlun, ekki ágiskunum.
Búðu til persónulegar líkamsræktarvenjur með gervigreindarleiðsögn, skráðu sett og endurtekningar í hverri æfingu, skoðaðu framfarir þínar og haltu æfingasögu þinni í einu markvissu líkamsræktarappi.
Það sem þú getur gert með WorkoutInGym:
- Búðu til æfingaáætlanir í kringum markmið þitt, stig, búnað og vikulega áætlun
- Skráðu æfingar, sett, endurtekningar, þyngd, hvíldartíma og lengd æfinga
- Fylgdu framvindutöflum fyrir styrk, líkamsmál, þyngd og persónuleg met
- Skoðaðu æfingaleiðbeiningar, venjur, greinar og hagnýt líkamsræktartæki
- Vistaðu framvindumyndir og berðu saman breytingar með tímanum
- Taktu þátt í áskorunum, safnaðu FitPoints og haltu áhuganum með stuðningssamfélagi
- Tengdu Apple Health eða Health Connect valfrjálst til að draga úr handvirkri innslátt
WorkoutInGym er hannað fyrir lyftingafólk sem vill fagmannlegan líkamsræktaráætlunargerð, áreiðanlegan æfingamælingarforrit og framvindugreiningar án hávaðasamra truflana. Notaðu það fyrir styrkþjálfun, vaxtarrækt, líkamsræktarvenjur, heimaæfingar eða skipulagðar líkamsræktaræfingar.
Sumir eiginleikar krefjast Premium áskriftar að WorkoutInGym. Samstilling heilsufars er valfrjáls og hægt er að stjórna henni í stillingum tækisins. WorkoutInGym veitir ekki læknisfræðileg ráð.
Gervigreindaræfingaáætlanir, æfingamælingar, framvindutöflur og líkamsræktaráskoranir.