Þetta app er með gagnagrunn með lyftingaæfingum og fyrirfram stilltum líkamsþjálfunarferlum.
Hver æfing hefur ítarlegar upplýsingar um æfinguna og leiðbeiningar um hvernig á að gera þær.
Búðu til reikning og gefðu upplýsingar um heilsu þína til að ákvarða TDEE þinn til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum!
Inniheldur byrjendaráð ef þú ert nýr í heimi lyftinga.
Uppfært
30. apr. 2024
Heilsa og hreysti
Gagnaöryggi
arrow_forward
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Heilsa og hreysti og Myndir og myndskeið