Nokout
50+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Æfingarnar okkar eru hannaðar til að vera skemmtilegar og kraftmiklar, við skiptum út gamaldags þungum lóðum og vélum fyrir hnefaleikatöskur, opið rými og háþjálfaða þjálfara til að búa til nýja leið til að æfa. Tímarnir okkar blanda saman hefðbundnum hnefaleikaæfingum og mikilli millibilsþjálfun sem er tilvalin fyrir þyngdartap, vöðvastyrkingu og losun á streitu.
Komdu og æfðu með okkur og komdu að því hvers vegna hnefaleikar eru orðnir ein helsta líkamsræktarstefna um allan heim.
Við lofum þér þremur hlutum:
1) Þú munt læra alvöru hnefaleikatækni (engar kóreógrafíur).
2) Þú munt verða hress og svitna (mikið!).
3) Þú munt hafa mjög skemmtilega æfingu.
Engin reynsla krafist, hnefaleikar án snertingar.
Komdu og æfðu með okkur og komdu að því hvers vegna hnefaleikar eru orðnir ein helsta líkamsræktarstefna um allan heim.
Við lofum þér þremur hlutum:
1) Þú munt læra alvöru hnefaleikatækni (engar kóreógrafíur).
2) Þú munt verða hress og svitna (mikið!).
3) Þú munt hafa mjög skemmtilega æfingu.
Engin reynsla krafist, hnefaleikar án snertingar.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Nýjungar
Initial Release
