Léttast, byggja upp vöðva eða bara brenna orku. ZANUM HIIT þjálfunaráætlunin gerir þér kleift að ná líkamsræktarmarkmiðum þínum. ZANUM HIIT æfingar eru áhrifaríkasta, persónulegasta og mest tímasparnaðar aðferðin sem þú getur gert heima, miðað við líkamsrækt þína, markmið þín og áætlun þína. Þetta gerir Zanum að einu besta líkamsræktarforritinu á markaðnum!
ZANUM þýðir:• stuttar og áhrifaríkar æfingar með ellefu af bestu þjálfurunum
• meira en 500 æfingar
• æfa með líkamsþyngd þinni eða með 22 af vinsælustu líkamsræktartækjunum
• vikuleg markmið, framsækin og tímasparandi
• þjálfun fyrir hvern aldur og líkamsrækt
• hvatning og upplýsingar með víðtækum kennslumyndböndum fyrir hverja æfingu
Þjálfa einstaklingsbundiðZANUM reikniritið lagar sig að þér og þróast með þér. Það lærir með hverri æfingu þinni, þjálfun þín verður sífellt markvissari og krefjandi. ZANUM mun skora á þig, en aldrei of mikið og aldrei of lítið.
Komdu þér í þitt besta formZANUM veitir hraðasta mögulega þjálfunarárangur. Þegar eftir 2-3 æfingar finnurðu muninn. ZANUM reikniritið er forritað til framfara. Því meira sem þú sýnir hvað þú getur raunverulega, því hraðar nærðu markmiðum þínum.
Fjölbreytt upplifunZANUM var þróað af og með alvöru þjálfurum. Vel yfir 500 líkamsræktaræfingar leyfa nánast óendanlega marga þjálfunarmöguleika. Þegar reynsla mætir mikilli fjölbreytni skapast heildræn og framsækin þjálfunarupplifun.
Finnstu fyrir frelsi og hvatninguHvort sem er heima eða á ferðinni, í ræktinni eða utandyra - ZANUM virkar alls staðar og er auðvelt og leiðandi í notkun. Þjálfarinn þinn mun hvetja þig og hvetja þig til að halda áfram og áfram til að auka árangur þinn stöðugt. ZANUM Timer mun keyra þig og verða besti æfingafélagi þinn.
Gerðu það á þinn háttZANUM reiknar út vikuleg þjálfunarmarkmið þín út frá reynslu þinni og kröfum þínum. ZANUM býr til þínar persónulegu æfingar. Safnaðu stigum til að ná markmiðum þínum eins og þér líkar það best. Þjálfðu þau líkamssvæði sem eru mikilvæg fyrir þig. Æfðu hvenær og eins lengi og þú vilt. Sameina æfingar, truflaðu æfingar, reyndu og gerðu tilraunir. Hver hreyfing telur til að fylla upp stigið þitt.
P.S .: ZANUM er dregið af latneska orðinu "SANUM" = "heilbrigður, satt". Þú munt finna og upplifa þessa hugmyndafræði í öllum greinum ZANUM.
Niðurhal og notkun ZANUM er ókeypis, það þýðir að eftir vel heppnaða skráningu geturðu notað líkamsræktarappið okkar ókeypisPersónuverndarstefna ZANUM:
https://zanum.com/privacySkilmálar ZANUM:
https://zanum.com/termsHefur þú einhverjar frekari spurningar um appið okkar? Sendu tölvupóst á info@zanum.com