❗ Viltu vita hversu mikinn tíma þú notar símann á dag?
❗ Ertu ekki að eyða of miklum tíma í símanum þínum?
❗ Heldurðu að þú sért háður síma?
Ef þú svaraðir játandi getur Qualitytime hjálpað þér með áhyggjur þínar.
⭐ Treyst af yfir 1.000.000 notendum til að vernda tíma sinn gegn símafíkn.
⭐ Greindu farsímanotkunarmynstur með þessum stafrænu vellíðanartólum.
⭐ Stilltu skjátímann þinn og skynjaðu stafræna vellíðan.
⭐ Einbeittu þér að vinnu þinni eða nám fjarri SNS.
⭐ Taktu meiri gæðatíma með fjölskyldu þinni, vinum og sjálfum þér.
⭐ Auðvelt í notkun, fjölbreyttir eiginleikar.
🏃 Aðgerðir tímalínunnar, hléstímans og læsingarskjásins hafa verið uppfærðar. Athugaðu það strax!! Ekki eyða tíma á samfélagsmiðla, njóttu bestu gæðatíma árið 2024!
Lykil atriði:
📊 Notkunartímalínan þín (uppfærð): Sjónrænt grípandi og auðveld í notkun rauntímaskýrsla
- Fylgstu með og fáðu rauntímaskýrslur um hversu miklum tíma þú eyðir í símanum þínum og appinu.
- Skrunaðu og strjúktu til að skoða tímalínuvirkni.(Í dag, í gær, þessa viku...)
🔍 Uppgötvaðu stafrænar venjur þínar: Athugaðu mest notuð forrit, fáðu ráð um stafræna vellíðan
- Athugaðu daglega og vikulega notkunarsamantekt yfir aðallega notuð forritin þín, þar á meðal tíma sem varið er í hvert forrit og fjölda skipta sem þú hefur opnað fyrir.
- Sérsníddu og útilokaðu mælingar með forritum; gera hlé á rekstri hvenær sem er.
- Fáðu sjálfkrafa yfirlit yfir notkunaryfirlit fyrri dags á hverjum morgni (hægt að slökkva á).
📉 Dragðu úr símanotkun þinni: það er kominn tími á stafræna detox
- Búðu til viðvörun um notkun tækis (notkunartími og skjáopnun) og viðvörun um notkunartíma forrita.
- Fáðu viðvörun þegar þú ferð yfir hámark símanotkunar.
- IFTTT (ifttt.com/qualitytime) gerir þér kleift að stilla persónulegar viðvaranir með uppáhalds netþjónustunni þinni eða Internet of Things (IoT).
☕ Taktu þinn eigin tíma (uppfært): Láttu engan trufla frið þinn, takmarkaðu hvaða forrit þú notar
- „Taka a Break“ til að aftengja strax úr snjallsímanum þínum.
- Stjórnaðu pásutíma þínum á þægilegan hátt með því að stilla snið fyrir námstíma, hugleiðslu osfrv.
- Kældu í 30 sekúndur eftir hlé. Þessi tímamælir hjálpar þér að undirbúa þig til að fara aftur út í hversdagsleikann.
- „Áætlað hlé“: Búðu til rútínu með því að stilla „Taktu þér hlé“ með endurteknum áætlunum.
- Taktu allar tilkynningar sem þú misstir af meðan á „hléum“ stendur, svo þú missir ekki af neinu mikilvægu.
🔒Lásskjár (uppfærður): Snjallt stafrænt velferðarforrit; Takmarkaðu skjátímann þinn
- Þú getur athugað framvindu „Mission“ í rauntíma.
- Ef „hlé“ er í gangi geturðu athugað þann tíma sem eftir er.
📅 Daglegt verkefni: Phone Habit Tracker
- Stilltu hversu miklum tíma þú vilt eyða í símanum þínum. Þú stjórnar notkun tækja og forrita.
- Þú athugar líka daglega hvíldartíma sem hjálpa þér að einbeita þér enn meira að verkefninu þínu.
- Verkefnadagatal sýnir hversdagslegan árangur, hvort sem þú nærð markmiði þínu eða ekki.
Ef þú upplifir stafræna detox í gegnum gæðatíma, vinsamlegast láttu okkur vita. Þetta mun hvetja teymið okkar til að bæta gæðatíma á skilvirkari hátt. Einnig geturðu tilkynnt um endurgjöf, eiginleikabeiðnir eða tillögur til support.apps@mobidays.com.
QualityTime er skráð vörumerki Mobidays Inc.
[Leyfi krafist]
- Notkunargagnaaðgangur (nauðsynlegt)
- Sækir forritið sem er í gangi núna. Fínstilla aðgang að rafhlöðunotkun (nauðsynlegt)
- Notað til að keyra forrit í orkusparnaðarham Birtast efst (valfrjálst)
- Birtu lásskjáinn á skjánum þegar þú notar 'hlé' aðgerðina
- Birta tilkynningu á skjánum þegar þú notar 'Tilkynningar' aðgerðina Tilkynningaaðgangur (valfrjálst)
- Engar tilkynningar meðan á „hlé“ stendur í síma og tengiliðum (valfrjálst)
- Engin símtöl í „hlé“
Qualitytime er áhrifaríkasta appið meðal stafrænna vellíðunartækja. Stafræn detox með QT hjálpar þér að spara tíma frá nomophobia og njóta frítíma þinnar allan tímann í lífi þínu.