Innsæi nálgun MindApp er ekki dogmatísk og býður þér að finna leið þína
að finna besta hugarfarið, hvenær sem þú vilt og hvernig þú vilt. Það ætti að styðja þig í þessu
að þróa heilbrigt hugarfar, eigið trúarkerfi og einstaklingsbundið innra
Að efast um forritun, sem og hindranir og sjálfsskemmdarhugsanir
þekkja og leysa. Staðfestingarnar eru alltaf hér fyrir þig. Ýttu bara á play.
MindApp er byggt á umbreytandi krafti staðfestinga, tauga-málvísinda
Innsýn, hugleiðsla, sjálfsvaldandi þjálfun og djúpslökun. Það er hannað á þann hátt
að þú fylgir algjörlega þinni persónulegu leið að öruggu og farsælu hugarfari þínu
þú getur bara farið. Tímarnir, hvort sem það er fyrir djúpköfun eða skyndilausn
þess á milli ætti að hjálpa þér að losa um stíflur, sigrast á ótta og slaka á
efla og koma þér þangað sem þér líður vel og sterkt með sjálfum þér og í lífi þínu
finnst.
Forritinu er skipt í fjögur svið lífsins og því í fjóra flokka: MoneyMind,
LoveMind, SelfMind og RelaxedMind. Það er líka WakeUp og SlowDown
Eining þannig að dagurinn þinn byrji jafn áhugasamur og hann endar afslappaður.
Hver flokkur býður upp á námskeið og einstaklingslotur.
Námskeiðin, Deep Dives okkar, samanstanda af nokkrum lotum sem byggja hvert á öðru. Hún
eru hönnuð þannig að þú kafar dýpra í efnið þitt með hverju hljóði
og festu nýja hugarfarið þitt dýpra í gegnum staðfestingarnar.
Einstaklingsloturnar, skyndilausnir okkar, beinast að einum þætti hvers og eins
Flokkur. Þetta gerir þér kleift að takast sérstaklega á við efni á eigin spýtur og í tengslum við aðra
Fylgdu skyndilausnum fyrir mjög einstaklingsbundið hugarkort þitt.
Að auki er MindApp með vekjaraklukkueiningu og svefneiningu.
Með WakeUp byrjarðu daginn með nýrri staðfestingu á hverjum morgni. Morgunnöldur?
Veldu mjúkt vekjarahljóðið. Morgunmanneskja? Þá er Fresh hljóðrásin þín
Vakna.
Og í lok dags er SlowDown svefnmælirinn þinn, sem gefur þér róandi hljóð
að eigin vali dregur þig niður og slakar á þér í góðan nætursvefn.