box-to-box er fótboltaþjálfunarappið til að bæta fótboltakunnáttu þína heima! Æfðu án nettengingar með fótboltaæfingamyndböndunum okkar!
Með box-to-box geturðu lært nýjar fótboltaæfingar án þjálfara. Appið inniheldur fótboltaþjálfunarmyndbönd og æfingatækin sem þú þarft til að æfa án nettengingar heima með æfingaæfingum sem atvinnumenn í fótbolta nota.
Æfingaæfingarnar frá kassa til kassa voru hannaðar af atvinnufótboltaþjálfara. Þú getur æft í 8 þjálfunarflokkum með myndböndum sem útskýrir hvernig þú getur bætt færni þína (td spyrnu) og æft eins og atvinnumaður í fótbolta heima.
Eiginleikar:
- Þjálfaðu eins og atvinnumaðurinn: lærðu hvernig á að bæta drifinn þinn, sparka eða æfa líkamann. Með box-to-box geturðu horft á +200 fótboltaæfingar (myndbönd) og fylgst með frammistöðu þinni á æfingu heima.
- Borussia Dortmund DLC: Bættu æfingar þínar með Reus, Bellingham eða Moukoko! Borussia Dortmund DLC hefur 42 einkarétt fótboltamyndbönd. Notaðu þessar fótboltaæfingar til að læra af fótboltastjörnunum og æfðu færni eins og að skjóta, drippla, sendingar, spyrna eða hraða.
- Sýndarþjálfari: Lagaðu æfingaprógrammið þitt að stöðu þinni, reynslu, þyngd og markmiðum. Fylgstu með brenndu kaloríunum þínum, fjarlægðarlengdum, spörkum og annarri tölfræði á meðan þú bætir dribbling, boltastýringu, fótavinnu, juggling eða aðra færni.
- Þjálfunarflokkar: box-til-box býður upp á +200 fótboltaæfingar fyrir upphitun, skot, sendingar, dribb, Panna, líkamsrækt, hraða, samhæfingu og spark. Þú þarft ekki persónulegan þjálfara! Fáðu fótboltaþjálfunarprógrammið þitt og æfðu eins og atvinnumaður án nettengingar eða heima!
- Skorkort: Skorkortið þitt sýnir færni þína í mismunandi fótboltaflokkum. Sendu frammistöðu þína í hvert skipti sem þú æfir og deildu færni þinni á samfélagsmiðlum.
- Stigatöflur: Berðu saman þjálfunarframmistöðu þína við bestu leikmennina frá boxi til kassa. Notaðu tölfræðina til að læra um fótboltakunnáttu þína, fótboltaþjálfunaráætlun eða æfingaflokka til að bæta þig.
Geturðu ekki lært af fótboltaþjálfaranum þínum? Langar þig til að bæta drifinn þinn? Ráð til þjálfunar? Byrjendaþjálfunaráætlun til að æfa heima? Langar þig að æfa spyrnur og aukaspyrnur?
Vertu tilbúinn til að læra meira um fótboltaþjálfun!
UEFA Pro License þjálfarinn okkar hannaði +200 fótboltaæfingar til að hjálpa þér að bæta færni þína heima með ótengdum æfingamyndböndum. Við teljum að fótboltamenn ættu að hafa aðgang að faglegri fótboltaþjálfun til að bæta færni sína!
Æfðu reglulega og dribbaðu erfiðleikum þínum með fótboltaæfingum sem eru aðlagaðar að færni þinni. Við bætum reglulega við nýjum þjálfunaræfingum, ráðum, myndböndum og titlum til að breyta hverri æfingu í aðra upplifun. Með box-to-box ertu einu skrefi nær draumnum þínum um að hefja atvinnumannaferil í fótbolta!
Þjálfun með box-to-box er eins og að hafa persónulegan fótboltaþjálfara heima:
- Upphitun: Til að koma í veg fyrir meiðsli er mikilvægt að bæta fótboltadrifin eða spyrnana þína.
- Fótavinna: að læra að hita upp er ekki nóg til að bæta fótboltakunnáttu þína. Þess vegna eru líkamlegar æfingar, samhæfingaræfingar og hraðaæfingar mikilvægur hluti af fótboltaþjálfun þinni.
- Boltastjórnun: gott samband við boltann er nauðsynlegt til að skjóta og senda eins og atvinnumaður. Frá mögnuðu aukaspyrnu, draumkenndum dribblingum eða spyrnufærni, mun snjall sýndarþjálfarinn okkar sjá um æfingu þína!
Aldrei vanmeta kraftinn í því að hafa gaman á æfingu: Fótboltastjörnur eins og Ronaldo, Mbappé og Bellingham eru sönnun þess hversu mikilvægt það er að læra fótbolta af ástríðu á meðan þeir hafa gaman.
Þú getur nú haft þinn eigin fótboltaþjálfara í vasanum og fengið aðgang að æfingaæfingum sem atvinnumenn nota til að bæta sig! box-to-box inniheldur myndbönd með æfingaæfingum sem þú getur gert heima með bara bolta og síma.
Tilbúinn til að læra um fótbolta? Tengstu okkur:
Facebook: facebook.com/boxtoboxapp
Instagram: instagram.com/boxtobox.app
Netfang: contact@box-to-box.app