YOUTINE

YOUTINE

Um þetta forrit

YOUTINE – Rútínan þín, árangur þinn!

YOUTINE er nýstárlegt venjaforrit með EINSTAKAT hvatningarlíkani sem hjálpar þér að koma á daglegum venjum þínum og þróa heilbrigða rútínu til lengri tíma litið. Búðu til þína persónulegu rútínu, settu þér markmið og hvettu þig áfram með svokölluðu hvatningarframlagi sem þú getur valið hver fyrir sig. Á hverjum degi sem þú klárar rútínuna þína geturðu séð framfarir þínar í hlutanum „Afrek“ og athugað hversu vel þú ert að ná markmiðum þínum. Þetta mun hjálpa þér að vera áhugasamur og sjá hvernig þú styrkir venjur þínar skref fyrir skref.

AF HVERJU YOUTINE?

Með YOUTINE hefurðu fullkominn stuðning til að festa heilsusamlegar venjur í daglegu lífi þínu. Forritið hvetur þig til að halda þig við það og hjálpar þér að ná persónulegum markmiðum þínum til lengri tíma litið. Sama hvort það snýst um líkamsrækt, núvitund eða persónulegan þroska - YOUTINE fylgir þér með áþreifanlegum hvötum og einstakri uppbyggingu sem hvetur þig til að bæta þig.

KOSTIR ÞÍNIR MEÐ YOUTINE:

Hvatningarframlag: Stilltu þitt eigið hvatningarframlag og fáðu það til baka, allt eftir framförum þínum ef þú heldur þig við rútínuna þína.
Búðu til rútínu: Búðu til þína persónulegu rútínu sem passar þínum lífsstíl - frá líkamsrækt til núvitundar.
Daglegar framfarir: Fylgstu með daglegum árangri þínum og sjáðu hvernig þú nærð markmiðum þínum skref fyrir skref.
Langtímavenjur: Forritið hjálpar þér að koma á heilbrigðum venjum og viðhalda þeim til lengri tíma litið.
Hvatning með verðlaunum: Þú færð hluta af greiddum hvatningarframlagi þínu til baka byggt á því að halda þig við venjuna þína.

MEIRA EN BARA venjubundið APP – TIL ÞÍN ÁRANGUR:

Til viðbótar við einstaklingsrútínuna býður YOUTINE upp á fjölda aðgerða sem hjálpa þér að ná markmiðum þínum enn betur:

Myndbandshluti: Horfðu á æfingar fyrir líkamsræktartæki og líkamsræktaræfingar fyrir heimili.
Heimanámskeið: Ítarleg námskeið sem þú getur auðveldlega lokið á þínum eigin hraða.
Staðfestingar og hugleiðingar: Styðjið andlega heilsu þína með róandi staðfestingum og leiðsögn hugleiðslu.

AÐGERÐIR Í HYNNUM:

Búðu til sérsniðnar venjur: Sérsníddu daglegu venjur þínar og markmið.
Hvatningarfærsla: Veldu hvatningarfærslu og fáðu hana til baka eftir því hversu vel þú heldur þér við rútínuna þína.
Fylgstu með framförum: Fylgstu með framförum þínum í að halda þér við rútínuna þína og sjáðu hvernig þú heldur áfram að bæta þig.
Myndbandssvæði: Æfingar og námskeið fyrir líkamsrækt og núvitund fyrir heima og í ræktinni.
Hugleiðingar og staðfestingar: Róaðu hugann með hugleiðslu og staðfestingum fyrir meiri einbeitingu og innri frið.
Langtímahvatning: Settu þér markmið sem hvetja þig til að halda þig við það og gera varanlegar breytingar á rútínu þinni.
Með YOUTINE geturðu náð markmiðum þínum - með hvatningu og verðlaunum.

Nýjungar

Initiale Version