[Bless með vesenið með Sprint~]
Það hefur aldrei verið svona mataræðisstjórnunarforrit áður!
Sérfræðingar í mataræði setja inn mataræði mitt „beint“?
Hefur þú stjórnað mataræðinu í langan tíma en átt samt erfitt með að stjórna því?
Hefur þú einhvern tíma skráð mataræði þitt í meira en 3 daga?
Ástæðan fyrir því að við getum ekki stjórnað mataræði okkar stöðugt er einföld.
Ef þú setur það inn á þægilegan hátt með gervigreindarmyndavél eru næringarupplýsingarnar ónákvæmar,
Ef þú leitaðir handvirkt og slærð inn upplýsingarnar nákvæmlega, var óþægilegt að skrifa stöðugt.
Sprint lætur sérfræðinga í mataræði greina beint og fara inn í valmyndina sem notandinn hefur slegið inn.
Við höfum náð bæði þægindum við inntak og nákvæmni upplýsinga, sem áður var ómögulegt.
Aðferðin sem Sprint kynnti er einföld.
● Sláðu inn mat
Vinsamlegast sláðu inn matseðilinn þinn á sem þægilegastan hátt, svo sem matarmyndir, kvittanir eða mataráætlanir.
Að leita að nafninu, stilla þyngdina, athuga hvort hitaeiningarnar séu réttar... allt það sem var pirrandi.
Mataræðissérfræðingar Sprint munu útskýra það fyrir þér.
● Matvælagreining
Nafn og hitaeiningar matarins, sem og
Fáðu greiningu á upplýsingum um kolvetni, prótein og fitu fyrir hverja fæðu.
Þú getur auðveldlega athugað inntöku þína miðað við ráðlagða inntöku með hlutföllum og línuritum.
● Matargallerí
Matur sem ég hef borðað hingað til
Safnaðu tímastimplum, kaloríum og myndum eins og myndasafni svo þú getir séð þau í fljótu bragði.
Ég get fundið út hvenær og hvað ég borðaði í tímaröð.
● Næringarefnastjórnun
Ertu með einhver fæðubótarefni sem þú tekur reglulega?
Skráðu og stjórnaðu næringarkerfinu þínu saman í Sprint.
● Skrefmælir
Með því að tengja við heilsuappið mælir það og sýnir fjölda skrefa sem þú tekur á hverjum degi bara með því að halda símanum þínum.
Fylgstu ekki aðeins með því sem þú borðaðir heldur einnig hversu mikla hreyfingu þú stundaðir í spretthlaupinu.
● Minnisblokk
Fyrir utan mataræðisstjórnun skaltu skilja eftir æfingu þína eða mynd af augum þínum og líkama sem minnisblað.
Til viðbótar við mataræðið er það líka frábært sem dagbók til að skrifa niður skap þitt, tilfinningar og ályktanir fyrir hvern dag.
Auðvitað finnst mér líka sætar kattamyndir.
-
Það er mikilvægt að stjórna mataræði þínu stöðugt frekar en bara í stuttan tíma.
Það þarf að vera auðvelt í notkun fyrir áframhaldandi stjórnun.
Það verður að vera auðvelt að skrifa og nákvæmt.
Þá verður þetta að vana.
Sprettir gera þetta mögulegt.
--
- Vefsíða: https://www.sprintapp.team/
- Instagram: https://www.instagram.com/sprintapp.official/
- Netfang: contact@sprintapp.co
- Persónuverndarstefna: https://www.sprintapp.team/privacy
- Þjónustuskilmálar: https://www.sprintapp.team/terms