Einfaldur æfingamæling er hrein og truflunarlaus leið til að skrá æfingar þínar og sjá hversu langt þú ert kominn. Byrjaðu á innbyggðri rútínu eða búðu til þína eigin, skráðu settin þín í hvaða röð sem er og skoðaðu söguna þína í fljótu bragði. Æfingagögnin þín eru geymd á tækinu þínu og þú getur tekið afrit af þeim eða fært þau hvenær sem þú vilt.
Engin skráning. Enginn ringulreið. Opnaðu bara appið og æfðu.
Innbyggðar æfingar
Byrjaðu strax með tilbúnum ýtingar-, tog-, fóta- og heillíkamsæfingum, eða búðu til þínar eigin endurnýtanlegu æfingar frá grunni.
Skráðu hvernig þú æfir í raun
Ýttu á hvaða æfingu sem er í hvaða röð sem er - ekkert er þvingað. Skráðu sett, endurtekningar og þyngd og breyttu þeim inn í línuna hvenær sem er, í miðjum æfingu eða eftir hana. Æfingarnar merkja við þegar þú lýkur markmiðum sínum, svo þú veist alltaf hvað er eftir.
Gerðu það að þínu
Búðu til sérsniðnar æfingar og sérsniðnar rútínur sem vistast í bókasafnið þitt og birtast næst. Veldu uppáhalds einingarnar þínar (kg eða lb) í fljótlegri uppsetningu á einum skjá.
Sjáðu framfarir þínar
Fylgstu með stöðugleika þínum með mánaðarlegu dagatali sem merkir alla æfingardaga og tíðnitöflu sem sýnir þjálfun þína með tímanum. Ýttu á hvaða dag sem er til að fara yfir nákvæmlega það sem þú gerðir.
Gögnin þín eru geymd hjá þér
Æfingarnar þínar eru geymdar staðbundið á tækinu þínu — engin reikningur krafist. Flyttu út alla æfingarsöguna þína í skrá til að taka afrit af henni eða færa hana yfir í nýjan síma og flyttu hana inn aftur hvenær sem er.
Einföld hönnun
Engir hvíldartímar telja þig niður. Engin kaloríureikningur. Engar endalausar valmyndir. Simple Workout Tracker einbeitir sér að því eina sem skiptir máli: að skrá æfingarnar þínar og hjálpa þér að halda áfram að mæta.
Sæktu Simple Workout Tracker og byrjaðu að byggja upp æfingaröðina þína í dag.
Skráðu æfingar, sett og endurtekningar. Fylgstu með framvindu þinni með hreinum mæli