Fullkomið líkamsræktarforrit
Forrit um næringu og hreyfingu færir þér þægilega eiginleika:
- Reiknaðu grunntölfræði
- Reiknaðu magn kaloría sem þú þarft að taka inn til að þyngjast eða léttast að vild
- Vistaðu lista yfir einstaklinga
- Bjóða upp á þúsundir valmynda í samræmi við þær kaloríur sem óskað er eftir
- Reiknaðu næringarsamsetningu matarins sem notuð er eða ætlar að nota
- Útreikningur, tölfræði, mælingar, minnir á magn vatns til að drekka
- Mataræði fyrir hvert einstakt tilvik er mismunandi
- Reiknaðu og fylgdu líkamsbreytingum
- Færir þér grunnþekkingu um næringu og hreyfingu
- Inniheldur engar auglýsingar
Með hreinu víetnömsku viðmóti sem er einstaklega notendavænt, vonumst við til að færa þér heilsu og fallegan líkama þegar þú ferð með okkur!
Næringarupplýsingar hjá Næringarfræðistofnun: https://www.fao.org/fileadmin/templates/food_composition/documents/pdf/VTN_FCT_2007.pdf