SAFE

Region Sjælland

Um þetta forrit

Öruggur gefur þér sem hafa sjálfsskaða eða hafa sjálfsskaða nærri lífinu. Með öruggum hætti geturðu fengið innblástur fyrir róandi aðferðir, þekkingu á sjálfsskaða og skjótan aðgang að hjálp. Þú getur safnað þeim aðferðum sem virka best fyrir þig á uppáhalds vefsvæðinu þínu og hafa fljótlegan aðgang að þeim þar. Ef þú ert ættingja eða faglegur, getur þú fundið sérstakar dæmi og ráð um hvernig á að hjálpa. Ef þú þarft ráðgjöf er hægt að finna heitlínur með beinan aðgang að spjalli, sms og símanum. Ef þú ert í bráðri stöðu og þarfnast faglegrar hjálp, getur þú fundið næsta neyðarstofu eða geðdeildarþjónustudeild og hringt í þau eða fengið hjálp til að finna leið sína.