Happy Affirmations Pro

VegaStar

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

App til hamingju.
Staðfesting - stutt setning sem hægt er lyfta skap þitt,
efla sjálfstraust. Notað til að hvetja og bæta mönnum örlög.
Við bjóðum aðeins tól.
Ákvörðunin um að breyta lífi þínu í hendurnar.
Hægt er að taka þetta tækifæri
eða missa það, en muna - allur örlög þín veltur á hugsunum þínum.

Við safnað fyrir þig skilvirkasta
og tíma prófað setningar. Þú getur valið staðfestingum,
sem app mun sýna þér.

+ Beautiful búnaður.
+ Slideshow með tónlist.
+ Þú getur bætt eigin yfirlýsingar þínar.
+ Vinna með Sállíkamleg af borðum frá Louise Hay.
+ Import nýjar yfirlýsingar frá staðnum.

Setningar eru birtar á fallegum bakgrunni
og í gegnum millibili tilgreint af þér.

Það er auðvelt að skrifa hamingjusömu staðfestingu fyrir þig þegar þú veist hvernig á að gera það
Svo, finna rólegur staður þar sem það er mögulegt að halda sér sjálfur og þar sem þú getur einbeitt ritun texta fyrir staðfesting sem ma mun bæta sjálfsmat, mun styrkja heilsu og sjálfstraust, mun hjálpa til við að læra erlend tungumáli eða mun hjálpa til við að þróa kaupsýslumaður hugarfar og milljónamæringur hugarfari, eða stuðning og rækta góða skapið á allan daginn, eða mun hjálpa til við að halda grannur mynd, að halda æsku, heilsu og margt annað.

Umbreyta neikvæðum viðhorfum í jákvætt
Taktu blað af hvítum pappír og skrifa niður allar neikvæðar hugsanir um þetta efni sem þú þarft í dálki, hugsa hvaða aðstæður og hverjir þessir hugsanir voru lagðar til þín og reyna að átta sig á hversu mikið þeir spilla lífi þínu og að þú hafa rétt til að ákveða hvað á að hugsa um sjálfan þig og hvernig þú vilt lifa.

Hafa áttaði það hugsa upp og skrifa fjær neikvæðum stöðvar nýjar jákvæðar staðfestingum, þær sem vilja hita þér og vinsamlegast innan frá og mun mynda nýja viðhorfi þínu gagnvart sjálfum sér, gagnvart öðru fólki og lífinu almennt.

hamingjusamur staðfesting verður að vera þægilegt að þér, jafnvel þótt nýja setningu mun ekki vera mjög fallegur og mun virðast að þér einföld, en þegar lestur og segja það, þú munt finna gleði, ánægju, hita eða logn, sem þýðir að þú á réttan hátt .

Til dæmis, þú þarft neikvæð sannfæringu: "Ég hef alltaf verið skakkur"

Þú getur skrifað gagnstæða hana: "Ég geri það besta sem ég get í öllu því sem ég hef verið að ræða."

Og svo á öllum einstaklingum sem þú hefur áhuga á lífi þínu.

Þegar þú hefur gert lista yfir ný jákvæðum mikilvægu staðfestingum, kross út gömlu neikvæðu sjálfur með merki og skera burt hluta af blaði þar sem þeir eru skrifaðar niður, svo að þú hefðir bara ánægð staðfesting og byrja að vinna með þeim .

Gera staðfestingum þínum stutt, en capacious í skilningi
þannig að það myndi vera auðvelt fyrir þig að lesa og taka þá. Jafnvel setningar fjögurra, fimm orð geta verið mjög sterk og áhrifarík.

Byrja staðfestingum með "I" eða "mín". Þar sem þú gera yfirlýsingu fyrir þig, það er skilvirkasta ef það byrjar með þér. "Ég virði mig" miklu betra, en "ég þarf virðingu fyrir mig".

Skrifaðu staðfestingu í nútímanum
Skrifaðu eins og ef þú ert nú þegar hvað þú vilt, núna, en ekki í framtíðinni. Til dæmis, "ég auðveldlega og örugglega breytt slæmur venja og gerðir af hugarfari að góður sjálfur!", - Miklu betra en að skrifa "Ég mun breyta slæmur venja fyrir góða sjálfur".

Í stað þess að skrifa "ég útrýma sorglegt hugsanir mínar", skrifa yfirlýsingu "Mér finnst sá sem ég er er og það sem ég er" eða "ég er ánægður með að vera sá sem ég er".

Bæta tilfinningar til staðfestingum þínum
"Mér finnst styðja og burðarás í dýpt hjarta mínu" eða "Mér finnst léttleika og gleði í öllum líkama mínum".

Búa staðfestingum sem mun vinna fyrir þig.
Búa yfirlýsingar sem eru frekar nálægt núverandi ástand þitt, þeir verða að vera raunhæf og náð.