Be Our Best: il tuo benessere!

Be Our Best

Um þetta forrit

Vertu okkar besta: Heilsu- og vellíðan appið þitt
Viltu hugsa um sjálfan þig og bæta líðan þína? Vertu okkar besta fylgir þér í persónulegri ferð fyrir líkamlega og andlega heilsu, sem sameinar háþróaða eftirlit og sérfræðiaðstoð.
Þökk sé háþróaðri vöktun og getu til að tengja tæki sem hægt er að nota, mun Be Our Best koma þér í samband við næringarfræðinga, þjálfara, sálfræðinga og þjálfara. Þú getur þróast hvernig þú hugsar um sjálfan þig, með hagnýtum og persónulegum verkfærum

Helstu eiginleikar Be Our Best
• Persónulegar áætlanir: Fáðu sérsniðnar leiðir til að bæta líkamsrækt, streitustjórnun og næringu.
• Virknimæling: Tengdu tækin þín sem hægt er að nota til að fylgjast með skrefum, hitaeiningum, hjartslætti og öðrum lífsmörkum.
• Íþrótta- og heilsueftirlit: Tilvalið fyrir þá sem elska hreyfingu eða stunda íþróttir. Skoðaðu framfarir þínar í rauntíma og fáðu tillögur.
• Þverfaglegur stuðningur: Aðgangur að næringarfræðingum, þjálfurum, sálfræðingum og þjálfurum fyrir allar þarfir.
• Markþjálfun með myndsímtölum: Persónulegar lotur með löggiltum heilsuþjálfurum, hvar sem þú ert.
• Næringarstuðningur: Stjórnaðu næringu þinni auðveldlega með leiðandi verkfærum.
• Einka innihald: Greinar og ráð sem sérfræðingarnir okkar búa til.
• Áminningar og tilkynningar: Vertu áhugasamur með persónulegum áminningum um markmið þín.
• Styðja samfélag: Deildu reynslu og hvatningu með þeim sem, eins og þú, stefna að því að líða betur.

App sem er samhæft við lífsstíl þinn
Tengdu auðveldlega uppáhalds tækin þín (snjallúr, snjallhringi osfrv.) til að fylgjast með nauðsynlegum gögnum eins og hjartslætti, skrefum og hitaeiningum. Með Be Our Best hefurðu skýra og nákvæma mynd af framförum þínum.

Af hverju að velja Be Our Best?

Vertu okkar besta er hannað til að einfalda leið þína að bestu heilsu. Appið samþættir hreyfingu, næringu og andlega heilsu og býður þér einstaka lausn fyrir vellíðan þína.
Einbeittu þér að þremur stoðum vellíðan
1. Líkamleg líðan
Haltu þér í formi með sérsniðnum æfingaáætlunum og stöðugu eftirliti með hreyfingu. Vertu okkar besta hjálpar þér að bæta þrek, styrk og lífsþrótt, sem gerir íþróttir að órjúfanlegum hluta af rútínu þinni.
2. Andleg líðan
Lærðu að stjórna streitu og styrktu tilfinningalega seiglu þína þökk sé slökunaraðferðum og aðferðum fyrir jákvætt hugarfar. Vertu okkar besta hjálpar þér að ná hámarks jafnvægi og frammistöðu.
3. Næring
Næring er nauðsynleg fyrir vellíðan þína. Þökk sé fagfólki okkar færðu yfirvegaðar áætlanir og stuðning til að borða á hollan og meðvitaðan hátt.

Heilsuþjálfarinn þinn, alltaf með þér
Skipuleggðu einstaka myndsímtöl með löggiltum heilsuþjálfurum. Skipuleggðu stefnumót í samræmi við áætlun þína og fáðu markvissan stuðning til að ná heilsu og vellíðan markmiðum þínum.
Fylgstu með og fagnaðu framförum þínum
Þökk sé háþróaðri vöktun geturðu séð umbætur í rauntíma og haldið hvatningu þinni háum. Sérhver gögn sem safnað er eru greind og birt á skýran hátt til að hjálpa þér að ná hámarksmöguleikum þínum.

Hver getur notað Be Our Best?
Appið er tilvalið fyrir alla sem vilja bæta líðan sína:
• Líkamsræktarfólk
• Þeir sem leita að andlegu jafnvægi og seiglu
• Fólk sem miðar að því að hámarka frammistöðu sína
• Allir sem vilja bæta mataræði sitt

Byrjaðu ferð þína með Be Our Best
Sæktu appið, veldu þá áætlun sem hentar þér best og farðu að hugsa um sjálfan þig. Líkamleg og andleg heilsa þín á skilið rétta athygli.
Vertu okkar besta: Heilsa og vellíðan, alltaf með þér.

Nýjungar

- Ottimizzazione e bug fix