Headache Diary - Migraine & He
Innkaup í forriti
1,7star
63 umsagnir
10 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Þessi dagbók er hönnuð fyrir þig til að nota heima til að fylgjast með höfuðverk þínum. Að taka upp upplýsingar um mígreniköst eða höfuðverk getur verið gagnlegt. Það getur hjálpað:
- læknirinn gerir greiningu
- þú þekkir kveikjur og viðvörunarmerki
- metðu hvort bráða eða fyrirbyggjandi lyfin þín virka
- sýna árásarmynstur.
Sama hvað þú kallar það - höfuðverkabók, mígrenidagbók, höfuðverkur - getur fylgst með einkennunum þínum getur verið fjölhæft tæki til að hjálpa til við að stjórna mígreni betur. Þessum upplýsingum er hægt að safna á marga vegu, allt frá líkamlegum tímaritum til snjallsímaforrita til stafrænna töflureikna. Það er engin röng leið til að skrá mígreniseinkenni þín - finndu einfaldlega leið sem hentar þér best og haltu því.
Því lengur sem þú fylgist með mígreni því meira kemst þú út úr höfuðverkjabókinni þinni. Með tímanum geta mynstur byrjað að birtast og hjálpa þér að skilja kveikjurnar þínar, hvernig lyf hafa áhrif á þig og fleira. Einn helsti ávinningurinn af því að fylgjast með mígreniseinkennum þínum er að þú munt geta deilt upplýsingum með heilbrigðisstarfsmanni þínum og hjálpað til við að bæta meðferðarstefnu þína.
Að halda dagbók um höfuðverk getur hjálpað þér að skilja hvers konar höfuðverk þú færð og hvaða meðferð hentar þér best. Þú gætir líka fundið út hvað höfuðverkurinn þinn veldur, svo sem ákveðin matvæli, streita, svefnvandamál eða hreyfing. Farðu með höfuðverk dagbókina þína til læknis. Saman geturðu skoðað sögu höfuðverksins og leitað að mynstri fyrir höfuðverkinn.
Mígrenidagbók okkar getur hjálpað þér að halda utan um öll mynstur og hvatir til að sýna lækninum þínum að koma með bestu meðferðaráætlunina.
- læknirinn gerir greiningu
- þú þekkir kveikjur og viðvörunarmerki
- metðu hvort bráða eða fyrirbyggjandi lyfin þín virka
- sýna árásarmynstur.
Sama hvað þú kallar það - höfuðverkabók, mígrenidagbók, höfuðverkur - getur fylgst með einkennunum þínum getur verið fjölhæft tæki til að hjálpa til við að stjórna mígreni betur. Þessum upplýsingum er hægt að safna á marga vegu, allt frá líkamlegum tímaritum til snjallsímaforrita til stafrænna töflureikna. Það er engin röng leið til að skrá mígreniseinkenni þín - finndu einfaldlega leið sem hentar þér best og haltu því.
Því lengur sem þú fylgist með mígreni því meira kemst þú út úr höfuðverkjabókinni þinni. Með tímanum geta mynstur byrjað að birtast og hjálpa þér að skilja kveikjurnar þínar, hvernig lyf hafa áhrif á þig og fleira. Einn helsti ávinningurinn af því að fylgjast með mígreniseinkennum þínum er að þú munt geta deilt upplýsingum með heilbrigðisstarfsmanni þínum og hjálpað til við að bæta meðferðarstefnu þína.
Að halda dagbók um höfuðverk getur hjálpað þér að skilja hvers konar höfuðverk þú færð og hvaða meðferð hentar þér best. Þú gætir líka fundið út hvað höfuðverkurinn þinn veldur, svo sem ákveðin matvæli, streita, svefnvandamál eða hreyfing. Farðu með höfuðverk dagbókina þína til læknis. Saman geturðu skoðað sögu höfuðverksins og leitað að mynstri fyrir höfuðverkinn.
Mígrenidagbók okkar getur hjálpað þér að halda utan um öll mynstur og hvatir til að sýna lækninum þínum að koma með bestu meðferðaráætlunina.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Staðsetning, Heilsa og hreysti og 2 í viðbót
Gögn eru ekki dulkóðuð
Einkunnir og umsagnir
1,7
62 umsagnir
