Workout at Home-Daily Exercise
Inniheldur auglýsingar
500+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Workout At Home - Daily Exercise app er fullkomið Fitness Workout app sem er sérstaklega hannað til að hjálpa notendum að viðhalda líkamsræktinni heima án þess að þurfa að fara í ræktina. Þetta Workout Planner - Gym Workout app býður upp á daglegar æfingar fyrir mismunandi vöðvahópa. Hvort sem þú ert byrjandi eða reyndur líkamsræktarunnandi, þetta Home Fitness - Fitness app er mjög gagnlegt og gagnlegt fyrir alla.
Fyrir heimaæfingar til að byggja upp vöðva og bæta líkamsrækt, notaðu daglega heimaþjálfun okkar - Líkamsrækt og líkamsbyggingarapp! Þú gætir þróað skilgreindan líkama og starfhæfan styrk með hjálp þessara líkamsbyggingaræfinga og æfinga. Notendavænt notendaviðmót Workout At Home - Daily Exercise appið er einn af bestu eiginleikum þess.
Eiginleikar Home Fitness líkamsþjálfunar - Workout Home app
💪 Líkamsþyngdaræfingar
🏃♂️ Upphitunar- og teygjuæfingar
✏️ Skráir sjálfkrafa þjálfunarframvindu
📏 Reiknivél og rekja spor einhvers
📓 Gerir æfingaráminningar einstakar
⚡ Heildar leiðbeiningar og stutt myndskeið
🔥 Mismunandi áskoranir sem halda þér innblásnum
🚩 Dagleg æfing fyrir hraðar framfarir
📍 Æfingar fyrir alla vöðva
Home Workout Planner - Líkamsþjálfunarþjálfari
Þú munt hafa aðgang að ýmsum líkamsþjálfunarrútínum með Daily Exercise Routine - Home Workout Exercise appinu. Það er æfing fyrir þig hvort sem þú hefur 10 mínútur eða klukkutíma til góða. Þetta Workout Planner - Gym Workout app er einfalt í notkun og hefur stuttar klemmur og skýrar leiðbeiningar fyrir hverja æfingu. Þú hefur 30 daga til að viðhalda líkamsrækt. Hver dagur sýnir 5 - 6 æfingar, þú getur valið hvað þú vilt og auðveldlega gert það með tilgreindum leiðbeiningum með hjálp þessa Daily Workout - Fitness App.
Reiknivél
Líkamsþjálfun heima - Dagleg æfingar app býður upp á eiginleika þar sem þú getur auðveldlega reiknað út efnaskiptahraða, blóðþrýsting, blóðsykur, líkamsfitu, líkamsþyngdarstuðul, kaloríubrennslu, kólesterólhlutfall, daglega kaloríuinntöku, hjartslátt, vöxt barna og margt fleira meira. Þú þarft bara að slá inn grunnupplýsingar eins og aldur, hæð, þyngd osfrv.
Ganga og skref / skrefateljari
Innbyggði skynjari skrefamælisins telur skrefin þín. Það fylgist með skrefum þínum og göngufjarlægð og sýnir einnig ítarlega yfirlit yfir göngu þína á degi, viku eða mánuði. Allar upplýsingar verða sýndar á línuritinu.
Áminning
Home Fitness - Fitness Workout app gefur áminningar um vatn og lyf. Þú þarft bara að slá inn upplýsingar eins og þyngd í kg, daglegan æfingatíma í mín/dag, vakningartíma eða svefntíma fyrir vatnsáminningu. Á sama hátt þarftu að slá inn einhverjar upplýsingar eins og nafn lyfja, stilla endurtekningarbil og tegund endurtekninga eins og mínútur, klukkustundir, dagar, osfrv fyrir lyfjaáminningar.
Dagleg heimaæfing - Líkamsræktar- og líkamsræktarapp býður upp á margs konar verkfæri til að halda þér hvattum og fylgjast með framförum þínum. Þú getur fylgst með mælingum þínum og þyngd meðan þú setur þér markmið. Á heildina litið er Home Fitness líkamsþjálfun - Workout Home appið frábært úrræði fyrir alla sem eru að reyna að bæta líkamsrækt sína á meðan þeir slaka á heima. At Home Workout - Home Workout Planner hefur mikið úrval af aðgerðum, notendavænt viðmót og mikið safn af æfingum.
Vinsamlegast deildu þessu Fitness Workout Trainer - Workout Routines app, ef þér líkar það. Og ef þú lendir í einhverjum erfiðleikum þegar þú notar Daily Exercise Routine - Home Workout Exercise app, vinsamlegast hafðu samband við okkur. Við munum vinna hörðum höndum að því að bæta gæði appsins okkar.
Athugið: Ekki reyna að teygja út fyrir þægindarammann þinn. Ekki gleyma að leita til læknis ef þú finnur fyrir verkjum eða óþægindum.
Fyrir heimaæfingar til að byggja upp vöðva og bæta líkamsrækt, notaðu daglega heimaþjálfun okkar - Líkamsrækt og líkamsbyggingarapp! Þú gætir þróað skilgreindan líkama og starfhæfan styrk með hjálp þessara líkamsbyggingaræfinga og æfinga. Notendavænt notendaviðmót Workout At Home - Daily Exercise appið er einn af bestu eiginleikum þess.
Eiginleikar Home Fitness líkamsþjálfunar - Workout Home app
💪 Líkamsþyngdaræfingar
🏃♂️ Upphitunar- og teygjuæfingar
✏️ Skráir sjálfkrafa þjálfunarframvindu
📏 Reiknivél og rekja spor einhvers
📓 Gerir æfingaráminningar einstakar
⚡ Heildar leiðbeiningar og stutt myndskeið
🔥 Mismunandi áskoranir sem halda þér innblásnum
🚩 Dagleg æfing fyrir hraðar framfarir
📍 Æfingar fyrir alla vöðva
Home Workout Planner - Líkamsþjálfunarþjálfari
Þú munt hafa aðgang að ýmsum líkamsþjálfunarrútínum með Daily Exercise Routine - Home Workout Exercise appinu. Það er æfing fyrir þig hvort sem þú hefur 10 mínútur eða klukkutíma til góða. Þetta Workout Planner - Gym Workout app er einfalt í notkun og hefur stuttar klemmur og skýrar leiðbeiningar fyrir hverja æfingu. Þú hefur 30 daga til að viðhalda líkamsrækt. Hver dagur sýnir 5 - 6 æfingar, þú getur valið hvað þú vilt og auðveldlega gert það með tilgreindum leiðbeiningum með hjálp þessa Daily Workout - Fitness App.
Reiknivél
Líkamsþjálfun heima - Dagleg æfingar app býður upp á eiginleika þar sem þú getur auðveldlega reiknað út efnaskiptahraða, blóðþrýsting, blóðsykur, líkamsfitu, líkamsþyngdarstuðul, kaloríubrennslu, kólesterólhlutfall, daglega kaloríuinntöku, hjartslátt, vöxt barna og margt fleira meira. Þú þarft bara að slá inn grunnupplýsingar eins og aldur, hæð, þyngd osfrv.
Ganga og skref / skrefateljari
Innbyggði skynjari skrefamælisins telur skrefin þín. Það fylgist með skrefum þínum og göngufjarlægð og sýnir einnig ítarlega yfirlit yfir göngu þína á degi, viku eða mánuði. Allar upplýsingar verða sýndar á línuritinu.
Áminning
Home Fitness - Fitness Workout app gefur áminningar um vatn og lyf. Þú þarft bara að slá inn upplýsingar eins og þyngd í kg, daglegan æfingatíma í mín/dag, vakningartíma eða svefntíma fyrir vatnsáminningu. Á sama hátt þarftu að slá inn einhverjar upplýsingar eins og nafn lyfja, stilla endurtekningarbil og tegund endurtekninga eins og mínútur, klukkustundir, dagar, osfrv fyrir lyfjaáminningar.
Dagleg heimaæfing - Líkamsræktar- og líkamsræktarapp býður upp á margs konar verkfæri til að halda þér hvattum og fylgjast með framförum þínum. Þú getur fylgst með mælingum þínum og þyngd meðan þú setur þér markmið. Á heildina litið er Home Fitness líkamsþjálfun - Workout Home appið frábært úrræði fyrir alla sem eru að reyna að bæta líkamsrækt sína á meðan þeir slaka á heima. At Home Workout - Home Workout Planner hefur mikið úrval af aðgerðum, notendavænt viðmót og mikið safn af æfingum.
Vinsamlegast deildu þessu Fitness Workout Trainer - Workout Routines app, ef þér líkar það. Og ef þú lendir í einhverjum erfiðleikum þegar þú notar Daily Exercise Routine - Home Workout Exercise app, vinsamlegast hafðu samband við okkur. Við munum vinna hörðum höndum að því að bæta gæði appsins okkar.
Athugið: Ekki reyna að teygja út fyrir þægindarammann þinn. Ekki gleyma að leita til læknis ef þú finnur fyrir verkjum eða óþægindum.
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Forritsupplýsingar og afköst
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Ekki er hægt að eyða gögnum
