Flow 108: Women's Fertility

Coinage Software Private Limited

Um þetta forrit

Náttúruleg frjósemi, stuðningur við PCOS/PCOD, frjósemismiðaðar æfingar, egglosmælingar

Flow 108 er fyrsta heildræna frjósemisappið á Indlandi sem sameinar fornar venjur í leggöngum og vísindalega studdar aðferðir til að styðja konur sem reyna að verða þungaðar náttúrulega, þar á meðal þær sem eru með PCOS, óreglulegan tíðahring eða óútskýrða ófrjósemi.

HVERS VEGNA FLOW 108?

Náttúruleg frjósemi byrjar á því að gefa líkamanum rétta næringu, sérhæfða umönnun ásamt markvissum æfingum og hugleiðslu. Flow 108 fer lengra en egglosmælingar og gefur þér daglegar æfingar og einföld skref til að bæta egggæði og heilbrigði legsins.

Appið býður upp á æfingar (jóga, hugleiðslu, pílates) til að jafna hormóna, róa taugakerfið og auka frjósemi fyrir heilbrigða meðgöngu.

Megrunartækið mælir kaloríur og næringarefni og styður við jafnvægisríkar máltíðir fyrir eggbúsvöxt. Daglegar venjuskrár byggja upp rútínu og aga.

Tengstu öðrum konum sem eru á svipaðri ferð og frjósemissérfræðingum svo þú finnir fyrir stuðningi og sjálfstrausti í ferðinni.

EIGINLEIKAR APPSINS

1. MATARÆÐISSKRÁNING Insúlínviðnám er þögull hindrun á egglosi. Sérhæfða mataræðistækið okkar skráir ekki bara kaloríur heldur leiðbeinir þér með réttu magni próteina og kolvetna í hverri máltíð til að viðhalda bestu blóðsykri og insúlíni.

• Indverskt mataræði fínstillt: Frá Poha til Parathas, fylgstu með indverskum máltíðum með hormónainnsýn.

• Sérsniðin næring: Máltíðaráætlanir hannaðar til að hjálpa til við að snúa við PCOS, koma reglu á blæðingar og bæta egggæði.

2. FRJÓSAMEIÐBUNDNAR ÆFINGAR OG HUGLEIÐSLA Færðu líkamann úr „lifunarham“ í „frjósemisham“.

• Frjósemisæfingar: Flæði 108 hreyfingar til að endurstilla taugakerfið.

• Blóðflæði í grindarholi: Sérhæfð jóga og öndunarsamstillingarlotur til að auka blóðrásina til æxlunarfæra.

• Hugleiðsla um leg: Núvitund og sjónrænar hugmyndir til að draga úr streitu og halda þér jákvæðum.

• Daglegt flæði: 3 til 15 mínútna smáæfingar sem passa inn í annasama dagskrá þína.

3. FYRIRSPÁ EGGLOSSTRAUNING

Fylgstu með frjósemisglugganum þínum til að hámarka líkur á getnaði. Fáðu ráðleggingar sérfræðinga um eggloseinkenni, aðferðir til að fylgjast með og niðurstöður prófa.

4. NAFNLEGT SAMFÉLAGSSPJALL Frjósemisferðalag ætti ekki að vera einmanalegt. Tengstu sérfræðingum og konum frá öllu landinu.

• Öruggt rými: Vertu með í samfélagi kvenna á sömu ferð. Nafnlausar færslur leyfa þér að deila frjálslega.

• Sérfræðingafundir: Lifandi fundir með kvensjúkdómalæknum, næringarfræðingum og jóga sérfræðingum.

• Jafningjastuðningur: Deildu sögum, spurðu spurninga og finndu von í fordómalausu svæði.

5. DAGLEG VENJUSKRÁNING

Skráðu æfingadaga þína og mataræði til að byggja upp aga og samræmi í rútínunni þinni.

6. ÞYNGDARÖFLUN

Jafnvel að léttast um 10% aukaþyngd getur aukið líkur þínar á getnaði verulega. Settu þér þyngdarmarkmið og fylgstu með þyngd í Flow 108 appinu. Notaðu mataræðistækið til að fylgjast með kaloríum þínum eða hafðu samband við frjósemisnæringarfræðinga til að leiðbeina þér í þyngdartapsferðalagi þínu.

SÉRSNIÐIÐ AÐ INDVERSKUM LÍFSSTÍL
Við skiljum einstöku efnaskipta- og menningarlegu áskoranirnar sem indverskar konur standa frammi fyrir. Flow 108 er hannað með indverska matargerð í huga og til að heiðra hefðbundnar rætur okkar. Við skulum endurvekja frjósemi ömmu okkar á náttúrulegan hátt.

VERÐU MEÐ Í FLOW 108 HREYFINGUNNI

Með fjölmörgum velgengnissögum um náttúrulega getnað er Flow 108 meira en bara app, það er hreyfing til að endurheimta náttúrulegt ástand frjósemi.

SÆKJA FLOW 108 Í DAG OG FINNA ÞITT FLOW.
Fyrirvari: Flow 108 er vellíðunartæki fyrir hormónaheilsu og efnaskiptauppbyggingu. Það kemur ekki í staðinn fyrir faglega læknisráðgjöf, greiningu eða meðferð. Leitaðu alltaf ráða hjá kvensjúkdómalækni eða öðrum hæfum heilbrigðisstarfsmönnum ef þú hefur einhverjar spurningar varðandi sjúkdóm.