Dreymir um að verða hærri? Viltu auka hæð eftir 18? Viltu vita hvernig á að bæta hæð náttúrulega?
Viltu líta meira aðlaðandi út og auka sjálfstraust þitt?
Þú getur fundið öll svör í þessu forriti!
60% af hæð ræðst af genum sem erfist frá foreldrum, hins vegar eru 40% af þeim fyrir áhrifum af utanaðkomandi þáttum, þar á meðal næringu, hreyfingu og svefni.
Fyrir áhrifum af genum, ef foreldrar eru háir, eru börn þeirra líklega há. Svo margir kunna að hafa áhyggjur, ef foreldrar eru ekki háir, geta börn átt möguleika á að vera hærri? Já. Hæð er einnig fyrir áhrifum af öðrum ytri þáttum fyrir utan gena. Þetta vísindatengda app veitir árangursríkar æfingar fyrir hæðarhækkun, mataræði og ráð til að auka hæð. Þú getur hámarkað hæð þína á náttúrulegan hátt heima og fengið betra líkamsform á nokkrum vikum!
Auktu hæð þína eftir 18. Hvernig á að vaxa hraðar fyrir stráka og stelpur? Auktu hæð þína náttúrulega með hæðaraukningaæfingum og mataræði sem er innifalið í þessu æfingaappi. Hæð mannsins fer að mestu eftir erfðafræði en jafnvel líkamsrækt, æfingar og gott mataræði gegnir mikilvægu hlutverki til að bæta hæð þína. Hladdu bara niður þessu hæðarvaxtarforriti og byrjaðu líkamsrækt þína til að ná hæð.
Það er 100% hugsanlegt að auka hæð þína og vera hærri með sýndar dularfullum Vedic leiðum til að auka hæð. Mikið af lífi hefur breyst með þessari formúlu. (Engin lyf eða læknisaðgerð krafist.)
Auka hæð líkamsþjálfun:
• Allar æfingar eru hannaðar af fagfólki
• Auðvelt að skilja hreyfimyndir og myndbandsleiðsögn
• Árangursrík teygjuæfing, jóga, þolþjálfun o.fl
• Hröð æfing, aðeins 8-14 mínútur á dag
Það yrðu nokkrar spurningar eins og:
• Hvernig á að gera hæðarteygjur í 30 daga?
• Hvernig á að ná náttúrulegri hæð á 30 dögum?
Auka hæð fyrir alla?
•• Já, það er fyrir alla eins og.
• Karlar, konur, börn og fullorðnir.
• Fyrir 18 ára og eftir 18 ára.
Mataráætlun:
• Daglegt mataræði miðar að því að auka möguleika þína á að hámarka hæð þína.
• Mæli með mismunandi næringarríkum matvælum (kalsíum, próteini, vítamínum) fyrir hæðarvöxt.
Ábending um hækkun á hæð:
• Gagnlegar ráðleggingar til að hjálpa þér að ná markmiði þínu hraðar.
• Ábendingar um mat, hreyfingu, líkamsstöðu, klæðaburð o.fl.
Svefnmælir fyrir hæðarvöxt:
• Stilltu markmiðslengd svefns til að fá nægan svefn.
• Skráðu daglegan svefntíma.
• Fylgstu með svefninum þínum í línuriti.
Eiginleikar:
• Hæð hækkun á 8 vikna líkamsþjálfun áætlun til að verða vitni að.
• Áminning um æfingar á hverjum degi.
• Hæðaraukningaræfing hönnuð af fagfólki.
• Stækka við og eftir kynþroska.
• Árangursrík og vísindaleg hæðarvaxtaræfingar.
• Hæð hækkun app án aldurstakmarks.
• Næringarráðleggingar til að auka hæð þína.
• Ábendingar um hækkun á hæð um að verða hærri á besta hátt.
• Byrjaðu á auðveldan hátt æfingar heima eða hvar sem er, hvenær sem er.
• Fáðu þér hæð með teygjuæfingum, jógaæfingum, appi til að auka hæð.
Æfingaforrit:
Ertu að leita að líkamsræktarappi? Langar þig til að vaxa hærra með líkamsþjálfunarappi til að auka hæð? Þetta líkamsræktarapp er sérstaklega hannað fyrir þá sem vilja auka tommur á náttúrulegan hátt með líkamsrækt heima.