Allt sem þú þarft safnað saman á einum stað til að þú náir næringar- og þjálfunarmarkmiðum þínum. Taktu þátt í næringu og þjálfun sem er aðlöguð þér og til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum. Hér finnur þú nýjan innblástur, hvort sem markmið þitt er þyngdartap, að byggja upp vöðva, þjálfun á meðgöngu eða eftir óléttu! Fylgstu með framförum þínum beint úr farsímanum þínum í gegnum persónulegu rakningarsíðuna þína. Hvatinn af því að taka þig skref fyrir skref í átt að markmiði þínu! Veldu persónulega markþjálfun ef þú vilt stuðning á ferðalagi þínu. Ég mun hjálpa þér með aðlögun og þann stuðning og hvatningu sem þú þarft til að ná alla leið!